Жизнь без алкоголя.
Борьба с дисбактериозом.
Традиционная народная медицина считает, что любую болезнь надо лечить, прежде всего очистив кишечник. А следующим обязательным этапом лечения является борьба с дисбактериозом, восстановление нормальной микрофлоры кишечника. Пока вы ее не восстановите, никакие таблетки, даже самые дефицитные и дорогие, вам не помогут, так как полезные вещества не могут хорошо всасываться в кишечнике с нарушенной микрофлорой. К тому же идет постоянное отравление организма продуктами жизнедеятельности болезнетворных бактерий.
Развитию дисбактериоза способствуют избыток белковой пищи и недостаток растительной. Итог: больные суставы, малоподвижный позвоночник, склерозированные, резко суженные сосуды, болезни печени, кишечника, поджелудочной железы.
Законы природы нельзя нарушать, она обязательно за это накажет. А она – природа – создала человека существом травоядным. Недаром наши коренные зубы плоские, как у всех травоядных, и не похожи на зубы хищников.
Если человек питается правильно, микрофлора его кишечника не содержит патогенных бактерий, испражнения не имеют зловонного запаха, стул бывает минимум два раза в день.
Дисбактериоз налицо, если:
• у вас постоянные запоры или, наоборот, поносы;
• вас мучают газы;
• у вас часто урчит в животе;
• вы постоянно испытываете чувство голода;
• вы не можете избавиться от неприятного запаха изо рта;
• часто появляются высыпания на коже;
• образуются трещины, заеды в углах рта;
• выпадают волосы;
• деформируются ногти;
• у вас серый цвет лица;
• вас преследует общая слабость;
• вы постоянно нервничаете.
Вот далеко не полный список признаков прогрессирующего дисбактериоза. Его коварство в том, что он долгое время протекает бессимптомно: нет ни боли, ни расстройства кишечника. Но если эти симптомы проявились, значит, болезнь приобрела стойкий хронический характер – и вылечить ее становится трудно. Приходится длительно принимать бифидумбактерин, лактобактерин и линекс, а они недешевы.
Однако есть другой, более простой и очень эффективный, способ борьбы с дисбактериозом. Это употребление чесночной сыворотки. Чеснок убивает вредные бактерии, вызывающие дисбактериоз, а молочная сыворотка создает благоприятные условия для роста полезной микрофлоры кишечника.
Как приготовить чесночную сыворотку? Возьмите свежее некипяченое молоко (желательно домашнее, а не из магазина). Положите в него корочку ржаного хлеба и поставьте в теплое место. Когда молоко закиснет, образуется простокваша. Можно использовать и саму простоквашу, а можно ее слегка подогреть и откинуть творог – он тоже очень полезен. Оставшуюся сыворотку следует хранить в холодильнике не более четырех-пяти дней. Настаивать чесночную сыворотку не надо. Мелко порежьте один зубчик чеснока, залейте стаканом сыворотки и сразу выпейте.
Принимайте чесночную сыворотку утром натощак по одному стакану. Курс лечения – 7—10 дней.
Можно поступить и так: купите в аптеке по упаковке лактобактерина, бифидумбактерина и колибактерина. Приготовьте литровую банку с молочной сывороткой и всыпьте в нее по одному флакону каждого препарата. Банку поставьте в теплое место на два-три дня, чтобы бактерии быстрее размножились. Выпивайте по одному стакану за полчаса до еды. Когда сыворотка закончится, сделайте недельный перерыв, после чего можно будет приготовить следующую порцию.
· · ·
Случай из жизни Одна моя пациентка провела пять таких курсов лечения. В результате она избавилась от дисбактериоза, который появился у нее в результате лечения сильными антибиотиками четыре года назад. Все это время она страдала, несмотря на то что регулярно принимала линекс. И представьте: за четыре года лечащий врач в поликлинике ни разу не поменяла ни препарат, ни схему лечения! Ну как же так? Видишь, что не помогает, почему бы не предложить что-нибудь другое?Нормализует микрофлору кишечника и очищает его регулярное употребление пророщенной пшеницы. Она содержит весь комплекс необходимых человеку витаминов и биологически активных питательных веществ, а также микроэлементов.
Великолепный напиток для восстановления микрофлоры – чайный гриб, источник молочнокислых бактерий. Он является самым настоящим домашним лекарством. Я часто рекомендую его пациентам, имеющим проблемы с алкоголем. Чайным грибом не только опохмеляться хорошо – его регулярное употребление снижает влечение к спиртному. Вполне вероятно, что происходит следующее: чайный гриб налаживает микрофлору кишечника, устраняя дисбактериоз, а нормальная микрофлора способствует выработке фермента алкогольдегидрогеназы, расщепляющей алкоголь. Возможно также, что дисбактериоз предшествует алкоголизму. Это лишь мое предположение, но кто достоверно знает, почему развивается алкоголизм? Может, дисбактериоз – одна из его причин?