Освободиться от боли за несколько минут?

Мэнди – одинокая мама. Она пришла ко мне с жалобой на боли, периодически возникающие в теле. Разные доктора не смогли найти физического объяснения ее болям и предположили, что причина скрывается «в голове». Частично она согласилась с их выводами, но ее расстраивало, что единственное решение, которое ей предложили, – это постоянный прием обезболивающих. Это мешало ее образу жизни. Мы стали работать по методу таппинга, и через несколько минут боль в челюсти, которую она оценивала на 8 по шкале от 1 до 10, смягчилась до 5.

«Как вы думаете, какие эмоции скрываются за этой болью?» – спросил я ее. «Злость! – быстро ответила она, – Злость из-за сложной ситуации на работе». Мы несколько минут обсуждали ее чувство злости, и боль в челюсти совершенно прошла. Такой быстрый результат показался ей чудом.

Что физически было не так с ее челюстью? Похоже, ничего. Боль была для тела возможностью выразить злость, которую невозможно было проявить другим путем. Механически боль может появиться из-за увеличенного притока крови к определенному участку тела, из-за хронического напряжения, которое мы снимаем с помощью таппинга. Сейчас Мэнди знает, что если она чувствует боль в теле, вопрос, который следует задать, не «Что не так с моим телом?», а скорее «Что тело пытается мне сказать?». Она знает, что можно использовать таппинг для смягчения эмоций и боли.

Отпустить прошлое.

В свои сорок пять Лори была одинока. Недавно она пережила тяжелый развод и сходила на несколько неприятных свиданий. Ее ситуация казалась ей безнадежной. Она потеряла веру в то, что может привлечь достойного мужчину, и совершенно не желала подвергаться новым болезненным переживаниям. В ее голове отношения были равны боли. И безопаснее всего даже не пытаться в них вступать.

Мы прорабатывали тяжелый опыт ее развода, ее установки относительно себя и мужчин. Мы избавлялись от всего неприятного «багажа», с которым были связаны для нее отношения. Шаг за шагом она открыла свое сердце для возможности новой любви – она представила, как эти отношения могут выглядеть.