6. Ардха Матсиендрасана - Неполная поза Матсиендры 2.

Выполнение.То же, что и в упр. 5, с той разницей, что вытянутая нога подобрана так, что пятка касается другого бедра.

Терапевтическое воздействие.Такое же, что и в предыдущей позе.