Правда о волшебных пищевых добавках.

Проблема лишних килограммов и объемных бедер насущна для представительниц прекрасного пола практически во всех странах мира. Так как одного точного и конкретного решения этой задачи нет, то очень часто появляются разные сомнительные средства для достижения заветной цели. Причина: сфера эта очень экономически выгодная ниша, которую практичные люди всеми силами стараются занять. На сегодняшний день Минздравом зарегистрировано всего лишь несколько препаратов, эффективность которых доказана при борьбе с лишним весом. Большая же часть того, что упорно рекламируется и продается, оказывается всего-навсего пустой тратой денег. И хорошо еще, если только тратой денег, а не здоровья. Многие биологически активные добавки (БАД) содержат в себе лекарственные препараты, которые действительно способствуют похудению, но как... С помощью психотропных и сильнодействующих веществ. Особенно опасны для здоровья тайские таблетки, которые сейчас запрещены практически во всех странах мира. Человек с помощью таких добавок теряет вес, а вместе с тем отбивает себе аппетит, снижает чувствительность, нарушает правильный обмен веществ. В чем причина таких неприятных последствий? Все довольно просто: в состав некоторых БАД входит доля препаратов, по своему действию сходных с наркотиками. Хотя, возможно, таковыми они и не являются. Просто при постоянном и усиленном использовании они дают обратный желаемому эффект. Например, женьшень, китайский лимонник, ранторин и некоторые другие травы действительно тонизируют и увеличивают наши энергетические запасы. Но... к тому же повышают артериальное давление и учащают сердцебиение. Или эфедра – эту траву тоже можно часто встретить в составе биологически активных добавок. И мало кто знает, что по своим лекарственным свойствам она стоит в одном ряду вместе с коноплей и опиумным маком. Ее действие связано с увеличением выброса адреналина в кровь, что ускоряет распад жиров и обмен веществ. Но плата за это, как минимум, повышенное артериальное давление. Так что не всегда природные, натуральные компоненты действуют во благо человеку. Очень часто вместе с внешним результатом они дают еще и результат внутренний, правда, не такой заметный и приятный. Еще пример. Очень часто в различных добавках содержится экстракт из листьев тропического растения гуараны, а ведь он содержит кофеин, который хотя и стимулирует расход энергии и сжигание жира, но заодно усиливает нагрузку на сердце и повышает аппетит...

Что еще есть интересного в биологически активных добавках? В них действительно содержатся витамины группы В и аскорбиновая кислота, которые участвуют в расщеплении липидов. Но часто вместе с ними используются и витамины, которые, наоборот, блокируют распад жира. В первую очередь, это никотиновая кислота и витамин РР. Так что думайте сами, решайте сами, стоит или не стоит худеть с помощью пищевых добавок. Не спорю, есть препараты стоящие, которые действительно без угрозы организму помогают распрощаться с лишними килограммами, но среди обилия дешевых подделок их еще надо найти, что само по себе совсем не легко. Ну а если нашли, то не хватайтесь сразу за кошелек, а обговорите все заранее со своим врачом. Ведь это тоже лекарство. А как известно, в одних дозах оно приносит пользу, в других – вред.