Путешествие на поезде.

ВАЖНО!

Для пассажиров с маленькими детьми лучше ехать в отдельном купе.

Еда

• Если вы кормите грудью, то у вас не возникнет особых проблем с тем, что будет есть ваш малыш в дороге. Просто следите за тем, что едите вы.

• Нужно избегать:

♦ зеленый горошек, капуста могут нарушить пищеварение;

♦ шоколад, сладости, пирожные с кремом, апельсины могут вызвать аллергию у малыша;

♦ лук-порей, спаржа, капуста, чеснок, сельдерей, сладкий перец могут испортить вкус молока, и малышу это может не понравиться;

♦ избыток апельсинов, грейпфрутов, вишен, слив и винограда может вызвать понос;

♦ кроме того, исключите все жирные, копченые, консервированные, жареные продукты и полуфабрикаты;

♦ кофе и крепкий чай может вызвать у ребенка колики, излишнюю возбудимость, плач и затрудненное дыхание;

♦ откажитесь от экзотических фруктов и орехов, которые могут вызвать аллергию.

• Вы легко сможете приготовить детскую кашу, имея под рукой кружку с горячей водой. А в поезде кипяток есть всегда. Хорошую службу в дороге вам сослужат всевозможные баночки с детским питанием. Не волнуйтесь, если меню вашего малыша будет похоже на завтрак космонавта, ведь это ненадолго.

• Если ваш ребенок уже перешел на взрослую пищу, кормите его привычной для него едой.

• Возьмите с собой достаточный запас еды (напитков). Старайтесь покупать в дорогу продукты, которые могут долго храниться при комнатной температуре.

• Возьмите бутылку с водой из дома. Пусть малыш пьет столько, сколько захочет. Запаситесь питьевой водой в бутылках и соками в маленьких пакетиках.

• Не стоит кормить малыша молочными продуктами, сырыми овощами и фруктами.

• Помните о гигиене. Все должно быть идеально чисто: посуда, ваши руки и ручки вашего малыша.

Пользование туалетом

• Малыш не может и не должен пользоваться общественным туалетом. Это неудобно, негигиенично, и к тому же в нужный момент он может быть занят или закрыт. Поэтому без горшка не обойтись, если ваш малыш уже не пользуется подгузником.

Да, и помните про одну деталь: горшок обязательно должен иметь крышку. Зачем? Представьте, как вы будете его выносить, и больше этот вопрос не возникнет.

• Кстати, вы можете избежать проблемы с мытьем горшка, если будете вкладывать внутрь его, как в мусорное ведро, герметичный целлофановый пакет. Тогда вам будет нужно закрыть горшок крышкой, донести до туалета и, вынув пакет, избавиться от содержимого. Не стоит использовать туалетную бумагу, ведь вам не скоро представится возможность подмыть ребенка. В этом случае вас выручат влажные салфетки.

Юридический справочник

• В соответствии со ст. 8 Соглашения о международном пассажирском сообщении, введенного в действие с 1 ноября 1951 года с изменениями и дополнениями на 30.05.99 года, которое подписали большинство стран СНГ и бывших социалистических стран, пассажир имеет право бесплатного провоза одного ребенка в возрасте до 4 лет, если он не занимает отдельного спального или сидячего места.

• Для занятия ребенком до 4 лет отдельного места необходимо приобретать плацкарту и детский билет. При покупке билета при себе обязательно следует иметь свидетельство о рождении ребенка.