МАСКА, Я ТЕБЯ ЗНАЮ!

Летом максимально используйте возможности свежих овощей и фруктов для выправления косметических дефектов и усиления тонуса кожи лица. Универсальное средство для этого – различные маски.

Основное правило, которое очень многие не выполняют: только лежа, расслабившись, вы добьётесь лечебного действия. Поэтому, нанеся маску на лицо, 15–30 минут нельзя ходить, а тем более заниматься домашними делами.

Несколько простейших, хорошо работающих рецептов.

Для стареющей кожи эффективны компрессы из:

• настоя ромашки, шалфея, подорожника;

• горячей картофелины, смешанной с одним желтком и столовой ложкой молока;

• мякоти одного-двух помидоров, смешанных со столовой ложкой сметаны, 1/2 ч. ложки овсяной муки и буры на кончике ножа.

Все компоненты для компрессов наносятся максимально горячими на 10–15 минут. После нанесения лицо следует накрыть куском чистой шерстяной ткани, в которой можно прорезать отверстия для глаз (их обычно прикрывают влажным ватным диском) и рта.

Для всех типов кожи, в т. ч. стареющей, пригодны маски из кашицы и сока листьев шпината, щавеля, плодов и листьев бузины или рябины, смешанных с молочнокислыми продуктами (простокваша, ацидофилин, кефир). Для этого 1 ст. ложку кашицы из смеси растений, приготовленной в деревянной посуде с помощью деревянного пестика, растереть с 1 ч. ложкой молочнокислого продукта. Нанести на лицо на 15–20 минут. Обязательно спокойно полежать.

Этот же состав хорошо использовать для оживления кожи шеи.

После снятия маски (салфеткой из полотна или марли) ополоснуть кожу холодной водой. Не вытирать. На влажную кожу нанести крем. Обязательно используйте лёд из сока растений (обычно для этой цели берётся до пяти наименований измельчённых трав. Желательным компонентом является шалфей). Этим льдом лицо и тело протирают по утрам или после бани (такой лёд приготавливается в морозилке в обычных формочках).

И о веснушках. Для избавления от пигментных пятен хорошо протирать кожу лица соком красной смородины, соком лука и лимона (в равных частях), молочным соком одуванчика. С этой же целью можно использовать их замороженный сок.