Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада.
Постреабилитационный блюз: «Мы не можем вернуться к норме».
Если ребенку нездоровится или с ним что-то происходит и ему требуется время на восстановление, родителям бывает трудно вернуть равновесие. Болезнь, операция, несчастные случаи часто приводят к неожиданным ситуациям. Вы с пониманием относитесь к своему ребенку, и вам хочется утешить его. Вас тревожит, вдруг он не выздоровеет, хотя у него всего-навсего просто прорезываются зубы, через что проходит каждый ребенок. И вы стоите перед искушением – перешагнуть эту тонкую линию между заботой и синдромом «бедной деточки», который практически всегда приводит к бессистемному воспитанию.
А потом, когда кризис минует, вы по-прежнему будете иметь дело с новым поведением и плохими привычками, не сможете восстановить прежний режим и вернетесь «к тому, что было», как Линда, мама десятимесячного Стюарта, которая обратилась ко мне за помощью.
Я встретила Линду и ее мужа Джорджа, чудесную пару из Йоркшира, во время недавней поездки домой. Линда сказала, что, когда у Стюарта начали прорезываться зубы, ему как раз исполнилось восемь месяцев. Как происходит у всех детей при прорезывании зубов, у него текло из носа, был жидкий стул, малыш весь день выглядел несчастным и просыпался по ночам. Линда ходила укачивать его каждую ночь. Через несколько недель у него прорезался первый зуб, но к тому времени Стюарт уже привык, что его приходят укачивать, и, когда кто-нибудь из родителей укладывал его обратно в кроватку, он цеплялся руками изо всех сил. Линда оправдывала эту «прилипчивость» тем, что «он не в себе», или тем, что «у него прорезываются зубки». Но тем временем она становилась пленницей в своем доме.
Из-за того что Стюарт стал внезапно бояться своей кроватки, но только ночью, Линда решила, что все дело в ночных страхах. Я задала вопрос: «Что вы делали, когда у него первый раз начали прорезываться зубы?» Линда тут же запнулась. «О, бедняжка. Сначала я даже не знала, что это зубы. Я думала, что простуда. Я думала, что он болеет и что он не в духе, потому что плохо спит. Но он стал таким расстроенным, будто чем-то был напуган».
Я сразу же поняла, что у Линды синдром «бедной деточки». Она ужаснулась, что не смогла распознать раньше причину – прорезывание зубов. Линда убедила себя, что она «плохая мать». Хотя в десятимесячном возрасте у детей случаются страшные сны, я абсолютно уверена, что здесь проблема была в трудном прорезывании зубов – у одних детей это проходит тяжелее, чем у других, – и в мамином чувстве вины. Джордж со своей стороны по горло наелся еженощными хождениями жены в комнату к сыну. «Мы не могли вместе проводить вечера, потому что, даже когда Стюарт спал, она все время прислушивалась, приложив ухо к двери, не проснулся ли он».
Нетрудно было определить, к чему приступить в первую очередь в этом случае: облегчить боль Стюарта. Я предложила родителям применять средство нурофен для детей и гель для десен, как, например, камистад. Как только он почувствует облегчение и ему станет комфортно, можно будет заняться проблемой со сном и вернуться к прежнему режиму сна. Надо возвратиться к самым основам, опять начать с метода PU/PD, и я подчеркнула, что этим должен заняться Джордж. Если у мамы синдром «бедной деточки», я всегда предлагаю выйти ей из игры, а папе заняться методом «взять на руки / снова положить». Это дает маме передышку, а папе позволяет ощутить, насколько важна его роль. И мы избегаем риска того, что мама, страдающая синдромом «бедной деточки», может в какой-то момент отступить из жалости к малышу.
Джордж следовал моим указаниям, и хотя первая ночь показалась сущим адом – Стюарт не засыпал целых два часа, – папа оставался с ним. На следующий день Линда была удивлена своим мужем и призналась, что она сама не смогла бы устоять, если бы Стюарт не стал отпускать ее от себя в самом начале. Джордж был измучен, но светился от радости. Наблюдение за мужем в ту ночь и в последующую (а я всегда говорила, чтобы супружеские пары, применяя этот метод, всегда чередовались через каждые два дня) дало возможность Линде посмотреть, как применять метод PU/PD. И целую неделю Стюарт спал хорошо всю ночь.
Как многие другие мамы в подобных случаях, Линда спросила меня: «Мне снова придется пройти через все это, когда у него будет прорезываться следующий зуб?» Я сказала ей, что такое возможно, но ей следует учиться на опыте, потому что если Стюарт захворает или у него что-то будет болеть, то, вероятно, она окажется перед такой же дилеммой. «Но если вы прибегнете опять к какому-то быстрому средству, – предупредила ее я, – то снова окажетесь там, откуда начинали».
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.
- 89.
- 90.
- 91.
- 92.
- 93.
- 94.
- 95.
- 96.
- 97.
- 98.
- 99.
- 100.
- 101.
- 102.
- 103.
- 104.
- 105.
- 106.
- 107.
- 108.
- 109.
- 110.
- 111.
- 112.
- 113.
- 114.
- 115.
- 116.
- 117.
- 118.
- 119.
- 120.
- 121.
- 122.
- 123.
- 124.
- 125.
- 126.
- 127.
- 128.
- 129.
- 130.
- 131.
- 132.
- 133.
- 134.
- 135.
- 136.
- 137.
- 138.
- 139.
- 140.
- 141.
- 142.
- 143.
- 144.
- 145.
- 146.
- 147.
- 148.
- 149.
- 150.
- 151.
- 152.
- 153.
- 154.
- 155.
- 156.
- 157.
- 158.
- 159.
- 160.
- 161.
- 162.
- 163.
- 164.
- 165.
- 166.
- 167.
- 168.
- 169.
- 170.
- 171.
- 172.
- 173.
- 174.
- 175.
- 176.
- 177.
- 178.
- 179.
- 180.
- 181.
- 182.
- 183.
- 184.
- 185.
- 186.
- 187.
- 188.
- 189.
- 190.
- 191.
- 192.
- 193.
- 194.
- 195.
- 196.
- 197.
- 198.
- 199.
- 200.
- 201.
- 202.
- 203.
- 204.
- 205.
- 206.
- 207.
- 208.
- 209.
- 210.
- 211.
- 212.
- 213.
- 214.
- 215.
- 216.
- 217.
- 218.
- 219.
- 220.
- 221.
- 222.
- 223.
- 224.
- 225.
- 226.
- 227.
- 228.
- 229.
- 230.
- 231.
- 232.
- 233.
- 234.
- 235.
- 236.
- 237.
- 238.
- 239.
- 240.
- 241.
- 242.