Урок 12.

1. Разминка.

2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.

3. Повторить приемы защиты против атакующих действий ножом, разученные на уроках 9—11.

4. Разучить удар локтем по внутренней стороне плеча в качестве защиты от колющего удара ножом справа налево.

Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий правой рукой наносит колющий удар ножом справа налево в голову защищающегося. Защищающийся делает шаг вперед левой ногой и одновременно проводит левым предплечьем средний блок изнутри с переходом на захват запястья атакующей руки партнера. Затем защищающийся проводит правым локтем имитацию ударов по внутренней стороне плеча атакующей руки партнера и ребром ладони по его шее (рис. 71, 72).

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

5. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.

6. Повторить прием защиты от колющего удара мечом в среднюю часть туловища, разученный на уроке 4.

7. Разучить новый прием повторной атаки после контратакующих действий партнера.

Защищающийся, контратакуя, наносит колющий удар мечом в среднюю часть туловища атакующего. Атакующий проводит мечом средний блок наружу в меч партнера и повторно атакует его колющим ударом в туловище (рис. 73–75).

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

Мэн И-цзы спросил о почтительности к родителям. Учитель ответил: «Не нарушай принципов». Когда Фань Чи вез учителя на колеснице, тот сказал ему: «Мэн И-цзы спросил меня о почтительности к родителям, я ему ответил: «Не нарушай принципов». Фань Чи спросил: «Что это значит?» Учитель ответил: «При жизни родителей служить им, следуя ритуалу. Когда они умрут, похоронить их в соответствии с ритуалом и приносить им жертвы, руководствуясь ритуалом». Конфуций