Урок 53.

1. Разминка.

2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.

3. Повторить способы освобождения атакующей руки от захватов партнера с последующим проведением повторной атаки, разученных на уроках 49–52.

4. Разучить новый способ освобождения от захвата партнера при попытке проведения скручивания кисти наружу.

Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий правой рукой наносит колющий прямой удар ножом в грудь защищающегося. Защищающийся делает шаг левой ногой вперед-в сторону с поворотом туловища вправо, переходит на захват обеими руками кисти атакующей руки партнера и пытается скручивать ее наружу. Атакующий заводит свою левую руку между рук партнера и, перемещая ее влево от себя, срывает его правую руку со своего правого запястья. Затем атакующий круговым движением правой кисти внутрь освобождается от хвата второй руки и повторно атакует ножом (рис. 265–267).

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

5. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.

6. Повторить приемы повторной защиты, разученные на уроках 49–52.

7. Разучить новый прием повторной защиты от колющего удара в среднюю часть туловища.

Оба партнера стоят в боевой правосторонней стойке. Атакующий наносит колющий удар мечом в среднюю часть туловища защищающегося. Защищающийся делает поворот на месте на 90° влево, проводит мечом средний блок изнутри в меч атакующего, наносит удар по нему сверху вниз, затем контратакует партнера колющим ударом в лицо (рис. 268–270).

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

Учитель сказал: «Теперь чаши для вина стали иными. Разве это чаши для вина?» Конфуций