Техника фехтования ножом, мечем и кинжалом.
Урок 68.
1. Разминка.
2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.
3. Повторить обманные действия ножом, разученные на уроках 64–68.
4. Разучить новый обвод руки партнера снаружи при атаке ножом снизу.
Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий проводит снизу колющий удар ножом в живот защищающегося. Защищающийся правой рукой проводит нижний блок предплечьем в предплечье атакующей руки. Атакующий обводит правой рукой снаружи одноименный локоть партнера и повторно атакует его, имитируя колющий удар ножом в шею (рис. 337, 338).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
5. Повторить технический комплекс с ножом.
6. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.
7. Повторить приемы фехтования мечом, разученные на уроках 64–67.
8. Разучить новый прием повторной атаки после контратакующих действий защищающегося, предложенных в уроке 62.
Защищающийся, контратакуя, поворачивается на 180° вправо и наносит колющий удар мечом над своим левым плечом в лицо партнера. Атакующий делает шаг вперед левой ногой, одновременно сдерживает плоскостью своего клинка меч партнера, ставит левую стопу сбоку перпендикулярно своей левой, поворачивается на 180° вправо, захватывает левой рукой разноименное запястье контратакующего и наносит ему колющий удар мечом в живот (рис. 339–341).
Выполнить 20 раз и поменяться ролями.
Учитель сказал: «В учености я не уступаю другим людям. Но я не могу поступать, как благородный муж».
Конфуций
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.
- 89.
- 90.
- 91.
- 92.
- 93.
- 94.
- 95.
- 96.
- 97.
- 98.
- 99.
- 100.
- 101.
- 102.
- 103.
- 104.
- 105.
- 106.
- 107.
- 108.
- 109.
- 110.
- 111.
- 112.
- 113.
- 114.
- 115.
- 116.
- 117.
- 118.
- 119.
- 120.
- 121.
- 122.
- 123.
- 124.
- 125.