Ëå÷åáíûé ñàìîìàññàæ.

Ðèñ. 43.

Áîëè â êîëåííîì ñóñòàâå. Âîçíèêàþò ïðè ñãèáàíèè è ðàçãèáàíèè, ïðè ïàëüïàöèè âîêðóã ñóñòàâà; íà íàäêîñòíèöå ïðîùóïûâàþòñÿ íåðîâíîñòè.

Òî÷êà äó-áè (åñëè ïî íèæíåìó êðàþ íàäêîëåííîé ÷àøå÷êè äâèãàòüñÿ íàðóæó, òî ïàëüïèðóåòñÿ óãëóáëåíèå, ÿìêà, ãäå è íàõîäèòñÿ òî÷êà). Âîçäåéñòâèå ñåäàòèâíîå, ðàññëàáëÿþùåå, óñïîêàèâàþùåå (äî 1–3 ìèíóò) (ðèñ. 44).

Ðèñ. 43. ×àñòü II. ËÅ×ÈÌÑß ÑÀÌÎÌÀÑÑÀÆÅÌ. Ëå÷åáíûé ñàìîìàññàæ.