Невралгия седалищного нерва (ишиас).

Симптомы: боли в пояснице, голени, пятке, стопе (боль возникает даже при наклоне головы вперед, кашле, чихании), ощущение холода в ноге, онемение, мурашки. Значительно ослабевает тонус мышц, они становятся дряблыми. Возможны осложнения, поэтому необходима консультация с лечащим врачом (могут возникнуть гинекологические и урологические заболевания).

Желательно вначале воздействовать на область поясницы с помощью различных растираний, мазей. Затем надо перейти к непосредственному воздействию на точки, расположенные на ногах. Применяют седативную, расслабляющую, тормозящую методику (от 1–3 минут).

Массируют точку чэн-цзянъ, расположенную на 3 цуня ниже подколенной складки (рис. 66).

Рис. 66.

Следующая точка – чэн-шанъ (расположена на 2 цуня ниже точки чэн-цзянъ). На Востоке данную точку называют «поддержкой сухожилий мышц» (при пальпации ощущается углубление между сухожилиями икроножных мышц) (рис. 67).

Рис. 67.

Кроме точечного самомассажа, при патологии седалищного нерва делают классический массаж ног. Сначала выполняют обхватывающее поглаживание голени снизу вверх, к коленному суставу (рис. 68).

Рис. 68.

Затем применяют прямолинейное растирание (во всех направлениях) передней поверхности голени (рис. 69).

Рис. 69.

После этого выполняют обеими руками поперечное разминание задней поверхности голени (рис. 70).

Рис. 70.

Завершают процедуру вибрационными манипуляциями, встряхиванием всех мышц задней поверхности голени. В некоторых случаях добавляют воздействие на точку гуан-мин (расположена на 5 цуней выше верхнего края наружной лодыжки, у переднего уровня малоберцовой кости) (рис. 71).

Рис. 71.