Ëå÷åáíûé ñàìîìàññàæ.

Ðèñ. 59. Ðèñ. 60.

Ïî íàðóæíîìó ñâîäó ñòîïû âûïîëíÿþò ùèïöåîáðàçíîå ðàçìèíàíèå ïåðâûì è îñòàëüíûìè ïàëüöàìè êèñòè (ðèñ. 61).

Ðèñ. 59. Ðèñ. 60. Ñèëüíàÿ ãîëîâíàÿ áîëü, íàðóøåíèÿ ñíà, àðòåðèîñêëåðîòè÷åñêèå ñîñòîÿíèÿ. ×àñòü III. ÒÎ×Å×ÍÛÉ ÑÀÌÎÌÀÑÑÀÆ ÊÀÊ «ÑÊÎÐÀß ÏÎÌÎÙÜ». Ëå÷åáíûé ñàìîìàññàæ.