Ëå÷åáíûé ñàìîìàññàæ.

Äèàðåÿ, ìåòåîðèçì.

Ìàññàæ òî÷åê â îáëàñòè æåëóäêà âîçäåéñòâóåò íà ìûøöû áðþøíîé ïîëîñòè è îðãàíû ïèùåâàðåíèÿ. Ëó÷øå ìàññèðîâàòü òî÷êè, ðàñïîëîæåííûå íà íèæíèõ êîíå÷íîñòÿõ.

Ôóíêöèîíàëüíûå íàðóøåíèÿ ïåðèñòàëüòèêè êèøå÷íèêà ñ óñèëåíèåì áðîæåíèÿ, ïðîöåññîâ ãíèåíèÿ, ðàçäðàæåíèÿ ñëèçèñòîé êèøå÷íèêà ãàçàìè è ñåêðåòîì ïðèâîäÿò ê íåïðèÿòíûì óð÷àíèÿì è îòðûæêàì. Îíè âîçíèêàþò ïîñëå óïîòðåáëåíèÿ ñëàäêîé è æèðíîé ïèùè. Ïîÿâëÿþòñÿ óêñóñíûé çàïàõ èçî ðòà, îòðûæêà ñ çàïàõîì êèñëîòû.

Ìåòîäèêà ñàìîìàññàæà â îñíîâíîì ñåäàòèâíàÿ, òîðìîçÿùàÿ, óñïîêàèâàþùàÿ, ðàññëàáëÿþùàÿ. Âîçäåéñòâóåì ïîñëåäîâàòåëüíî íà òî÷êè öçó-ñàíú-ëè è ñÿ-öçþé-ñþé (îò 1–3 ìèíóò).

Òî÷êà öçó-ñàíú-ëè ðàñïîëîæåíà íà 3 öóíÿ íèæå òî÷êè äóáè (åñëè ïî íèæíåìó êðàþ íàäêîëåííîé ÷àøå÷êè äâèãàòüñÿ íàðóæó, òî ïàëüïèðóåòñÿ óãëóáëåíèå, ÿìêà, ãäå è íàõîäèòñÿ òî÷êà). Äàííóþ òî÷êó ìîæíî âûÿâèòü ñ ïîìîùüþ ïðèáîðà «ÈÍÒÀ» (ðèñ. 64).

Äèàðåÿ, ìåòåîðèçì. ×àñòü III. ÒÎ×Å×ÍÛÉ ÑÀÌÎÌÀÑÑÀÆ ÊÀÊ «ÑÊÎÐÀß ÏÎÌÎÙÜ». Ëå÷åáíûé ñàìîìàññàæ.

Ðèñ. 64.

Òî÷êà ñÿ-öçþé-ñþé ðàñïîëîæåíà íà îáëàñòè ãîëåíè (ðèñ. 65). Ìàññèðóþò ñíà÷àëà ëåâóþ íîãó, çàòåì ïðàâóþ.

Ðèñ. 64. Äèàðåÿ, ìåòåîðèçì. ×àñòü III. ÒÎ×Å×ÍÛÉ ÑÀÌÎÌÀÑÑÀÆ ÊÀÊ «ÑÊÎÐÀß ÏÎÌÎÙÜ». Ëå÷åáíûé ñàìîìàññàæ.

Ðèñ. 65.