Íåðâíàÿ ñèëà.

ÎÏÀÑÍÛÅ ÑÈÃÍÀËÛ ÑËÀÁÎÉ ÍÅÐÂÍÎÉ ÑÈËÛ.

Êîãäà íåðâíîé ñèëû ìàëî, ìîæíî ïðîéòè ïî æèçíè ñî ñòðàõîì, íèêîãäà íå çíàÿ î åãî ïðèñóòñòâèè. Òîëüêî ñìåëûé àíàëèç ìîæåò ðàñêðûòü ïðèñóòñòâèå ýòîãî îáùåãî âðàãà. Êîãäà âû íà÷èíàåòå òàêîé àíàëèç, èññëåäóéòå ãëóáîêî âàø õàðàêòåð. È áóäüòå ÷åñòíûìè ñ ñîáîé!

Ýòî áóäåò ñìîòð âñåõ âàøèõ èñòîùåííûõ íåðâíûõ ñèë, êàê ïåðâûé øàã ïî äîðîãå çäîðîâüÿ. Çäåñü ïåðå÷èñëåíû ãëàâíûå îïàñíûå ñèãíàëû, ïðåäóïðåæäàþùèå, ÷òî âàøà íåðâíàÿ ñèëà î÷åíü ñëàáà.

1. Ðàâíîäóøèå. Âû ïðèíèìàåòå áåç ïðîòåñòà ëþáûå óäàðû ñóäüáû?

Ñëàáàÿ íåðâíàÿ ñèëà èñòîùàåò ÷åñòîëþáèå è ïðåâðàùàåò âàñ â ïñèõè÷åñêè è ôèçè÷åñêè ëåíèâûõ ëþäåé, ãîòîâûõ ñíîñèòü áåäíîñòü èëè íèçêèé óðîâåíü æèçíè, íå äåëàÿ íèêàêèõ óñèëèé, ÷òîáû ïðåîäîëåòü ýòî. Èíèöèàòèâà, âîîáðàæåíèå, ýíòóçèàçì è ñàìîêîíòðîëü — íåäîñòàòî÷íû.

2. Íåðåøèòåëüíîñòü. Ñêëîííû ëè âû ïîçâîëÿòü äðóãèì âûïîëíÿòü âàøè íàìåðåíèÿ äëÿ âàñ? ×åëîâåê ñî ñëàáîé íåðâíîé ñèëîé ëåãêî ïîä÷èíÿåòñÿ. Äðóãèå ìîãóò íàñòîëüêî çàâëàäåòü åãî ìûñëÿìè, ÷òî îí äåéñòâèòåëüíî ñòàíîâèòñÿ ÷åëîâå÷åñêèì ðîáîòîì.

3. Ñîìíåíèÿ. Ñîìíåâàåòåñü ëè âû âòàéíå â ñâîèõ ñïîñîáíîñòÿõ?

È, âåðîÿòíî, òàêæå ñîìíåâàåòåñü â èñêðåííîñòè òåõ, êòî õî÷åò ïîìî÷ü âàì? Äëÿ ñëàáîé íåðâíîé ñèëû ÷àñòî ïðèñóùè îïðàâäàíèÿ, ÷òîáû ïðèêðûòü èëè îáúÿñíèòü ñâîè íåóäà÷è. Ýòî èíîãäà âûðàæàåòñÿ â âèäå çàâèñòè ê òåì, êòî çäîðîâ èëè ïîëîí óñïåõà.

4. Áåñïîêîéñòâî. Ó âàñ õðîíè÷åñêîå áåñïîêîéñòâî? Ýòî îñíîâíîé ïðèçíàê ïîíèæåííîé íåðâíîé ñèëû, ÷òî ìîæåò ïðèâåñòè ê íåðâíîìó ðàññòðîéñòâó. Áåñïîêîÿùèéñÿ ÷åëîâåê — îäèí èç íàèáîëåå æàëêèõ ëþäåé íà Çåìëå, æèâóùèé â ïîñòîÿííîì ñòðàõå. Áåñïîêîéñòâî èñòîùàåò æèçíåííûå ñèëû è ïðåæäåâðåìåííî ñòàðèò. Òàêîé ÷åëîâåê ãîâîðèò: "Âàì áû ìîè çàáîòû, âû áû òîæå áåñïîêîèëèñü".

Ýòî íåïðàâäà. Ó âñåõ ëþäåé ñâîè çàáîòû, è ÷àñòî îíè ñòàëêèâàþòñÿ ñ î÷åíü òðóäíûìè æèçíåííûìè ïðîáëåìàìè. Îäíàêî ÷åëîâåê, èìåþùèé çäîðîâóþ íåðâíóþ ñèëó, âñòðå÷àåò èõ ñïîêîéíî è íàõîäèò ëîãè÷íîå ðåøåíèå. ×àñòî ïðè âíèìàòåëüíîì ðàññìîòðåíèè ïðîáëåìû îí îêàçûâàåòñÿ íåñïîñîáíûì íàéòè ðåøåíèå îäèí è áóäåò èñêàòü ïîìîùè.

Áåñïîêîéñòâî íå äàñò îòâåòà. Îíî òîëüêî ðàññòðîèò çäîðîâüå, ïðåæäåâðåìåííî ñîñòàðèò âàñ. Áåñïîêîéñòâî — ýòî óáèéñòâî.

5. Ñâåðõîñòîðîæíîñòü. Âû æäåòå êàêîãî-òî îïðåäåëåííîãî ìîìåíòà, ÷òîáû íà÷àòü âîïëîùàòü ñâîè èäåè è ïëàíû â æèçíü. Íå ñòàíîâèòñÿ ëè îæèäàíèå ïîñòîÿííîé ïðèâû÷êîé? Êîãäà íåðâíàÿ ñèëà ïîíèæåíà, ïåññèìèçì âåëèê. Îäèí ïðèâû÷íûé âçãëÿä íà íåãàòèâíóþ ñòîðîíó êàæäîãî îáñòîÿòåëüñòâà, ìûñëè è ðàçãîâîðû î âîçìîæíîé íåóäà÷å âìåñòî ñîñðåäîòî÷åíèÿ íà âîçìîæíîñòè óñïåõà… Òàêîé ñåðõîñòîðîæíûé ïåññèìèçì âåäåò ê íåñâàðåíèþ æåëóäêà, ñëàáîé öèðêóëÿöèè, çàïîðàì, íåïðàâèëüíîìó äûõàíèþ, íàïðÿæåíèþ è íåðâîçíîñòè, îòñóòñòâèþ óðàâíîâåøåííîñòè è óâåðåííîñòè â ñåáå, ïëîõîìó ðàñïîëîæåíèþ äóõà.