Íåðâíàÿ ñèëà.

ÄÂÅ ÑÒÎÐÎÍÛ ÙÈÒÀ.

Èñòîðèÿ ðàññêàçûâàåò î äâóõ ðûöàðÿõ, êîòîðûå óáèëè äðóã äðóãà èç-çà öâåòà êîðîëåâñêîãî ùèòà, êîòîðûé áûë ïîâåøåí â öåíòðå îãðîìíîãî çàëà â çàìêå. Îäèí ðûöàðü ãîâîðèë, ÷òî ùèò êðàñíûé, äðóãîé — çåëåíûé. Ïîñëå òðàãè÷åñêîãî ñðàæåíèÿ êòî-òî âçãëÿíóë íà îáå ñòîðîíû ùèòà — îäíà ñòîðîíà áûëà êðàñíàÿ, äðóãàÿ — çåëåíàÿ.

Åñòü òàêæå äâå ñòîðîíû ùèòà çäîðîâüÿ — ôèçè÷åñêàÿ è äóõîíàÿ — è îíè îáå âàæíû. Ïå÷àëüíî, ÷òî ðàíüøå ñ÷èòàëîñü íàèáîëåå âàæíûì ôèçè÷åñêîå çäîðîâüå. Òåïåðü ìû çíàåì, ÷òî ìû è äóõîâíî äîëæíû áûòü çäîðîâûìè. Ïåðâîå ìû îñóùåñòâèì ñ ïîìîùüþ ïðîãðàììû åñòåñòâåííîé æèçíè, âòîðîå — åæåäíåâíûìè ñîçåðöàíèÿìè, ãäå âñòðåòèìñÿ ñàìè ñ ñîáîé è íàéäåì ðàçóìíûå è ëîãè÷íûå îòâåòû íà åæåäíåâíûå ïðîáëåìû, êîòîðûå ñòàâèò ïåðåä íàìè æèçíü.

Îáå ýòè ñòîðîíû — ôèçè÷åñêàÿ è äóõîâíàÿ — òàê òåñíî ïåðåïëåòåíû, ÷òî íåâîçìîæíî ðàçäåëèòü èõ. Ôèçè÷åñêîå çäîðîâüå âîçäåéñòâóåò íà äóõîâíóþ æèçíü, è äóõîâíûé êîíòðîëü äàåò íåîáõîäèìóþ äèñöèïëèíó äëÿ ïîääåðæàíèÿ ôèçè÷åñêîãî çäîðîâüÿ.

Íè÷òî íå ñìîæåò ïðèíåñòè âàì ìèð, êðîìå âàñ ñàìèõ. Ðàëüô Âàëüäå Ýìåðñîí.