Íåðâíàÿ ñèëà.
"ÐÀÇÎÃÐÅÂÀÍÈÅ" ÊÎÆÈ ÃÎËÎÂÛ.
Åñëè âû ðåøèëè äåëàòü ìàññàæ, òî íóæíî ê ýòîìó èäòè ïîñòåïåííî.  ïåðâûå äíè ðåêîìåíäóåòñÿ «ðàçîãðåâàòü» êîæó ãîëîâû è âîëîñû, íàäàâëèâàÿ íà êîæó ðóêàìè è äâèãàÿ èìè ââåðõ êðóãîâûìè äâèæåíèÿìè. Äåëàòü íàäî ýòî äî òåõ ïîð, ïîêà êàæäûé ó÷àñòîê êîæè íå ñòàíåò ìÿãêèì è ýëàñòè÷íûì è íå áóäåò ñâîáîäíî äâèãàòüñÿ. Ñìÿã÷èòü è ðàññëàáèòü êîæó ìîæíî òàêæå ñ ïîìîùüþ êàêîãî-ëèáî ìàñëà (êàñòîðîâîãî, îëèâêîâîãî).
Êîãäà êîæà ãîëîâû ðàññëàáèòñÿ, íàäî ïåðåõîäèòü ïîñòåïåííî ê áîëåå ýíåðãè÷íîìó ìàññàæó, ñòèìóëèðóþùåìó ðîñò âîëîñ.
Ðàçìèíàíèå è ïîùèïûâàíèå êîæè ãîëîâû òîæå î÷åíü ïîëåçíî.
Îñòîðîæíîå, íî ñèëüíîå ïîòÿãèâàíèå âîëîñ óñèëèâàåò èõ è ñòèìóëèðóåò ðîñò. Ïðîïóñêàéòå ÷åðåç ñîìêíóòûå ïàëüöû êàæäóþ ïðÿäü âîëîñ. Çàïîìíèòå, ÷òî ó âàñ íå ìîæåò áûòü çäîðîâûõ âîëîñ è ñêàëüïà, åñëè îí íå ðàññëàáëåí. Âíà÷àëå îí áóäåò ÷óâñòâèòåëåí è î÷åíü ðàíèì, íî â äàëüíåéøåì âû áîëåçíåííî ñìîæåòå äåëàòü ñàìûé ýíåðãè÷íûé ìàññàæ. Ðåêîìåíäóåòñÿ òàêæå ïðèìåíÿòü íåáîëüøîé ïëàñòìàññîâûé ìàññàæåð, ãèáêèå çóáöû êîòîðîãî ïîìîãóò óäàëèòü èç âîëîñ ïåðõîòü è äðóãóþ ãðÿçü.
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