Íåðâíàÿ ñèëà.

ÊÀÊ ÐÀÑ×ÅÑÛÂÀÒÜ ÂÎËÎÑÛ.

Î÷åíü âàæíî íàó÷èòüñÿ ïðàâèëüíî ïðè÷åñûâàòüñÿ. Íàäî âñòàòü, øèðîêî ðàçäâèíóâ íîãè, ñëåãêà ñîãíóòü êîëåíè, íàêëîíèòü êîðïóñ, ÷òîáû ãîëîâà áûëà íèæå óðîâíÿ ñåðäöà. Ýòî ïîçâîëÿåò ïîòîêó êðîâè ñâîáîäíî ïîñòóïàòü ê ñêàëüïó, î÷èùàÿ è ïèòàÿ âîëîñÿíóþ ïî÷âó è îæèâëÿÿ òêàíè ëèöà è øåè. Ðàñ÷åñûâàéòåñü, âåäÿ ùåòêó âíèç îò ñêàëüïà ê êîíöàì âîëîñ — ýòî ïîìîãàåò î÷èñòèòü êîæó ãîëîâû îò ãðÿçè, ìåðòâûõ âîëîñ è ïåðõîòè. Îñòîðîæíîå ïîäåðãèâàíèå ùåòêîé ïîìîãàåò ñòèìóëèðîâàòü è ðàññëàáëÿòü ñêàëüï.

Äëèííûå âîëîñû, êîòîðûå â òå÷åíèå äâóõ ñòîëåòèé áûëè èñêëþ÷èòåëüíî ó æåíùèí, òåïåðü òàêæå ïîïóëÿðíû è ñðåäè þíîøåé. Òàêèå âîëîñû íàäî ðàñ÷åñûâàòü ïîñòåïåííî, ïðÿäü çà ïðÿäüþ, êàæäûé äþéì.

Êàæäûé ÷ëåí ñåìüè äîëæåí èìåòü ñîáñòâåííóþ ðàñ÷åñêó èëè ùåòêó. Íàäî èìåòü òàêæå ãðåáåíü ñ ãëàäêèìè òóïûìè çóáöàìè. Åñëè çóáöû ñëèøêîì îñòðûå, òî ìîæíî ïîöàðàïàòü êîæó ãîëîâû. Íåëüçÿ ïîëüçîâàòüñÿ ìåòàëëè÷åñêèìè è ÷àñòûìè ãðåáíÿìè, ïîòîìó ÷òî îíè ðâóò è ëîìàþò âîëîñû. Íåäîïóñòèìî ïîëüçîâàòüñÿ ãðåáåøêàìè ñ ÷àñòûìè çóáöàìè äëÿ øåëêîâèñòûõ äåòñêèõ âîëîñ è êîæè. Ðàñ÷åñêè ñ ãëàäêèìè òóïûìè çóáöàìè ïðåäïî÷òèòåëüíåå è ïî ãèãèåíè÷åñêèì ñîîáðàæåíèÿì, òàê êàê îíè ëåãêî î÷èùàþòñÿ.

Ùåòèíà íà ùåòêå äîëæíà áûòü äîñòàòî÷íî æåñòêîé, íî ïðè ýíåðãè÷íîì ðàñ÷åñûâàíèè íå äîëæíà ïîâðåæäàòü êîæó. Ìåòàëëè÷åñêàÿ ùåòêà ðâåò ê òîìó æå âîëîñû. Ëó÷øèå ðåçóëüòàòû ìîãóò áûòü ïîëó÷åíû îò èñïîëüçîâàíèÿ äâóõ ùåòîê — îäíà ñ æåñòêîé ùåòèíîé äëÿ óäàëåíèÿ ïåðõîòè è ñòèìóëÿöèè êîæè ãîëîâû, äðóãàÿ ñ áîëåå ìÿãêîé ùåòèíîé äëÿ ðàçðàâíèâàíèÿ âîëîñ è ïðèäàíèÿ èì áëåñêà.