Ïèòàíèå è äèåòà äëÿ òåõ, êîìó çà ñîðîê.
ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÎÅ ÏÞÐÅ.

Èíãðåäèåíòû: êàðòîôåëü – 400 ã, ìîëîêî – 200 ìë, ìàñëî ñëèâî÷íîå – 2 ñò. ëîæêè, çåëåíü è ñîëü ïî âêóñó.

Ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ. Êàðòîôåëü î÷èñòèòå, âûìîéòå, ïîëîæèòå â êàñòðþëþ è çàëåéòå âîäîé òàê, ÷òîáû îíà ÷óòü ïîêðûâàëà åãî. Äîâåäèòå äî êèïåíèÿ, ñíèìèòå ïåíó è ïðîäîëæàéòå âàðèòü íà ìåäëåííîì îãíå äî òåõ ïîð ïîêà êàðòîôåëü íå ñòàíåò ìÿãêèì. Çà 10 ìèí äî ãîòîâíîñòè ïîñîëèòå. Ñëåéòå âîäó, äîáàâüòå ñëèâî÷íîå ìàñëî è òîíêîé ñòðóéêîé âëåéòå ãîðÿ÷åå êèïÿ÷åíîå ìîëîêî. Ðàçîìíèòå, ÷òîáû íå áûëî êîìêîâ, äîáàâüòå èçìåëü÷åííóþ çåëåíü.