ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ.

Дискомфортные ощущения при ходьбе могут быть вызваны трещинами, которые обычно образуются на пятках. Этот дефект — результат чрезмерной сухости кожи ног или неравномерного ее натяжения, или кожного заболевания.

От неудобной обуви, потливости верхний слой кожи — эпидермис нарушается, и открывается доступ микробов, поэтому вначале возникают тонкие насечки на коже, которые затем переходят в глубокие трещины.

Для того чтобы предупредить их появление, необходимо придерживаться следующих правил:

1. Недолго пребывать на солнце, особенно при сухой коже, так как под воздействием ультрафиолетовых лучей она высыхает и растрескивается.

2. Не принимать ванну дольше, чем это необходимо, а при мытье ног пользоваться мылом с нейтральным PH, не содержащим щелочных веществ.

Трещины очень трудно поддаются лечению, но путем регулярных лечебных процедур вы сможете навсегда от них избавиться.

1-3 зубчика чеснока растолките. 1 ст. л. меда нагрейте на водяной бане и смешайте с чесноком, добавьте 1/2 ст. л. растительного масла и тщательно перемешайте.

Распарьте ноги в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1/2 ч. л. на 1 ст. воды), обсушите на полотенце (но не вытирайте!) и наложите немного полученной кашицы на трещины. Сверху закрепите пластырем и оставьте на всю ночь. Утром вымойте ноги в теплой воде и смажьте трещины жирным кремом. На следующий день повторите эту процедуру. И так до тех пор, пока трещины не исчезнут совсем.

Избавиться от тонких трещинок на пятках можно за несколько дней, если прикладывать к ним теплые компрессы из чеснока и облепихового масла. Проварите 1 средний зубчик чеснока в 2–3 ст. л. облепихового масла до тех пор, пока чеснок не станет мягким. Растолките чеснок в масле и приложите к трещинам, зафиксировав бинтом. Делать эту процедуру рекомендуется на ночь.

Для лечения глубоких трещин используют чеснок, сваренный в молоке. Вскипятите 1/2 ст. молока, добавьте 3 зубчика чеснока и варите на медленном огне до тех пор, пока молоко не выпарится. Размягченный чеснок растолките, добавьте немного сливочного масла, тщательно размешайте. На небольшой кусочек марли наложите немного полученной кашицы и приложите к трещинам, завязав бинтом. Через 1–2 часа компресс снимите. Смазывать не нужно.

Иногда трещинки могут образоваться между пальцами, и если не начать своевременное лечение, то возникнет грибок. Больное место нужно дезинфицировать, используя слабый чесночный настой, который можно приготовить впрок и хранить в холодильнике, а на ночь смазывать ранки жирным кремом или противогрибковыми мазями. Для приготовления такого настоя вам понадобится 1–1,5 ч. л. мелко нарезанного или истолченного чеснока, 1/2 л воды. Вскипятите воду, добавьте чеснок и оставьте на 24 часа под крышкой. Процедите, добавьте 1/2 ч. л. морской соли и несколько капель йода. Несколько раз в день смазывайте трещины полученным раствором.

Но если несмотря на все использованные вами средства трещины на пятках не проходят, вокруг них появились припухлости и покраснения и все эти ощущения сопровождаются высокой температурой и ознобом, то обратитесь за помощью к врачу-дерматологу.