Нарушения обмена веществ.

● Овес (зерно) – 10 ст. л.

● Вода – 1 л

Овес залить водой, вскипятить, хорошо закрыть и варить на небольшом огне 3 часа. Выпить за 4 приема, за 20 минут до еды. При ожирении рекомендуется принимать отвар овса. Овес (очищенный) – 2 ст. л.