Луковая шелуха, овес и редька. Три секрета здоровья от русских знахарей.
Отвар овсяной соломы при запоре.

● Овес (солома) – 10 ст. л.

Измельченную солому залить 1 л кипятка. Кипятить 10 минут на водяной бане. Настаивать в течение 3 часов. Пить в горячем виде 3 раза в день по 1 стакану через час после еды.

Страдающим запором знахари советует пить воду, в которой варились сливы или овес.