Ïèòàíèå ïðè àëëåðãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ.

ÏÐÈÌÅÐÍÎÅ ÌÅÍÞ ÍÀ ÍÅÄÅËÞ.

ÏÎÍÅÄÅËÜÍÈÊ.

Ïåðâûé çàâòðàê: áèòî÷êè èëè êîòëåòû ìîðêîâíûå, ñîñèñêè, ÿáëîêè ïå÷åíûå, õëåá ÷åðíûé.

Âòîðîé çàâòðàê: ñåëüäü, òùàòåëüíî âûìî÷åííàÿ ñ îòâàðíûì êàðòîôåëåì, ÷àé ñ ìîëîêîì è êñèëèòîì.

Îáåä: áîðù âåãåòàðèàíñêèé, áåôñòðîãàíîâ èç îòâàðíîãî ìÿñà, êîìïîò èç ñóõîôðóêòîâ, õëåá ÷åðíûé.

Ïîëäíèê: ÿáëîêè.

Óæèí: ñûðíèêè, ðàãó îâîùíîå, ÷àé ñ ñàõàðîì.

Íà íî÷ü: ÷åðíîñëèâ.

ÂÒÎÐÍÈÊ.

Ïåðâûé çàâòðàê: êàøà îâñÿíàÿ íà ìÿñíîì áóëüîíå, ñàðäåëüêè âàðåíûå èëè êîëáàñà äèåòè÷åñêàÿ, ÷àé ñ ìîëîêîì è êñèëèòîì, õëåá ÷åðíûé.

Âòîðîé çàâòðàê: êàðòîôåëü îòâàðíîé ñî ñëèâî÷íûì ìàñëîì, ÿáëîêè.

Îáåä: ùè âåãåòàðèàíñêèå, ìÿñî îòâàðíîå ñî ñáîðíûì ãàðíèðîì ïîä áåëûì ñîóñîì, êîìïîò èç ñóõîôðóêòîâ, õëåá ÷åðíûé.

Ïîëäíèê: ÿáëîêè.

Óæèí: ãîëóáöû, ôàðøèðîâàííûå îâîùàìè, ÷àé ñ ñàõàðîì, õëåá ÷åðíûé.

Íà íî÷ü: ïðîñòîêâàøà.

ÑÐÅÄÀ.

Ïåðâûé çàâòðàê: ñåëüäü âûìî÷åííàÿ ñ ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, êàðòîôåëü îòâàðíîé ñ ðóáëåíîé çåëåíüþ, ñî ñìåòàíîé è ñëèâî÷íûì ìàñëîì, êîëáàñà äîêòîðñêàÿ èëè äèåòè÷åñêàÿ, ÷àé ñ êñèëèòîì.

Âòîðîé çàâòðàê: êîòëåòû ïàðîâûå ìÿñíûå.

Îáåä: áóëüîí ñ ôðèêàäåëüêàìè, êðóïåíèê ñ äèåòè÷åñêèì òâîðîãîì, æåëå ôðóêòîâîå, õëåá ÷åðíûé.

Ïîëäíèê: ÿáëîêè.

Óæèí: ðàãó èç ìÿñà ñ îâîùàìè, ÷àé ñ ñàõàðîì, õëåá ÷åðíûé.

Íà íî÷ü: ïðîñòîêâàøà.

×ÅÒÂÅÐÃ.

Ïåðâûé çàâòðàê: îìëåò, êóðèöà îòâàðíàÿ, êîôå ñ ìîëîêîì è êñèëèòîì.

Âòîðîé çàâòðàê: êàøà ãðå÷íåâàÿ ïîëóâÿçêàÿ.

Îáåä: ñóï êàðòîôåëüíûé ñ ìÿñíûìè ôðèêàäåëüêàìè, ðóëåò ìÿñíîé, êîìïîò ñ êñèëèòîì, õëåá ÷åðíûé.

Ïîëäíèê: ÿáëîêè.

Óæèí: òâîðîæíî-ÿáëî÷íûé ïóäèíã, ÷àé ñ ñàõàðîì, õëåá ÷åðíûé.

Íà íî÷ü: êåôèð.

ÏßÒÍÈÖÀ.

Ïåðâûé çàâòðàê: êàøà îâñÿíàÿ, ãîâÿäèíà îòâàðíàÿ, ÷àé ñ êñèëèòîì, õëåá ÷åðíûé.

Âòîðîé çàâòðàê: ñîê îâîùíîé.

Îáåä: áîðù, ñóôëå èç âàðåíîãî ìÿñà, êîìïîò ñ êñèëèòîì, õëåá ÷åðíûé.

Ïîëäíèê: ñîê ÿáëî÷íûé.

Óæèí: ïþðå êàðòîôåëüíîå ñî ñëèâî÷íûì ìàñëîì, ÷àé ñ ñàõàðîì, õëåá ÷åðíûé.

Íà íî÷ü: êåôèð.

ÑÓÁÁÎÒÀ.

Ïåðâûé çàâòðàê: ïàøòåò ìÿñíîé, ñîñèñêè âàðåíûå, ÷àé ñ ìîëîêîì è êñèëèòîì, õëåá ÷åðíûé.

Âòîðîé çàâòðàê: ÿáëîêè.

Îáåä: ñóï èç ôðóêòîâ âèòàìèííûé, ìÿñíîå ïþðå, êîìïîò èç ñóõîôðóêòîâ, õëåá ÷åðíûé.

Ïîëäíèê: ìóññ ôðóêòîâûé.

Óæèí: òâîðîã äèåòè÷åñêèé ñî ñìåòàíîé, ÷àé ñ ñàõàðîì, õëåá ÷åðíûé.

Íà íî÷ü: êåôèð.

ÂÎÑÊÐÅÑÅÍÜÅ.

Ïåðâûé çàâòðàê: îìëåò, êóðèöà îòâàðíàÿ èëè áèòî÷êè êóðèíûå ïàðîâûå, ÷àé ñ êñèëèòîì, õëåá ÷åðíûé.

Âòîðîé çàâòðàê: ìîðêîâü òåðòàÿ.

Îáåä: ñóï-ïþðå îâîùíîé, ñóôëå èç ãîâÿäèíû, êîìïîò èç ÿáëîê ñ êñèëèòîì, õëåá ÷åðíûé.

Íà íî÷ü: êåôèð.