Ïèòàíèå ïðè àëëåðãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ.

ÑÓÏ ÔÐÓÊÒÎÂÛÉ.

Ïðîäóêòû: 100 ã ñìîðîäèíû, 100 ã ÿáëîê, 100 ã ñëèâ, 0,5 ñòîëîâîé ëîæêè êðàõìàëà, 2 ëîæêè ñìåòàíû, ñàõàð, íåìíîãî àïåëüñèíîâûõ êîðîê.

ßáëîêè âûìûòü, ðàçðåçàòü íà ÷àñòè, ñëèâû âûìûòü, âûíóòü êîñòî÷êè, ñìîðîäèíó âûìûòü, î÷èñòèòü. Ñâàðèòü ôðóêòû, ïîëîæèâ èõ â êèïÿùóþ âîäó, ïðîòåðåòü ÷åðåç ñèòî è âñêèïÿòèòü. Çàâàðèòü êðàõìàëîì, ðàçâåäåííûì â õîëîäíîé âîäå, âëèâàÿ â êèïÿùèé ñóï, ñíÿòü ñ îãíÿ, çàïðàâèòü ñàõàðîì, àïåëüñèíîâûìè êîðî÷êàìè ïî âêóñó, äîáàâèòü ñìåòàíó.

Òàêèì æå îáðàçîì ãîòîâèòñÿ ñóï èç ðàçëè÷íûõ ôðóêòîâ. Äëÿ ñóïà ìîæíî èñïîëüçîâàòü ÿáëîêè, âèøíè, ÷åðíèêó è äð. èç ðàñ÷åòà 120 ã íà ïîðöèþ.