Ïèòàíèå ïðè àëëåðãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ.

ÍÀÏÈÒÎÊ ÌÎÐÊÎÂÍÎ – ßÁËÎ×ÍÛÉ.

Ïðîäóêòû: ÿáëîêè 30 ã, ìîðêîâü 60 ã, ñàõàð 15 ã, âîäà 300 ã.

Ìîðêîâü ïðîìûòü, î÷èñòèòü, íàòåðåòü íà ìåëêîé òåðêå, îòæàòü ñîê ÷åðåç ìàðëþ èëè â ñîêîâûæèìàëêå. ßáëîêè âûìûòü, íàðåçàòü, íå î÷èùàÿ îò êîæóðû, îïóñòèòü â êèïÿùóþ âîäó, äîâåñòè äî êèïåíèÿ, íàñòîÿòü 2 ÷àñà, ïðîöåäèòü. Ìîðêîâíûé ñîê âëèòü â ÿáëî÷íûé íàñòîé, äîáàâèòü ñàõàð.