Ñïàñèòåëüíîå äûõàíèå ïî Áóòåéêî.

11. ÊÀÊÓÞ ÐÎËÜ ÈÃÐÀÅÒ ÐÈÒÌ È ÂËÈßÅÒ ËÈ ÎÍ ÍÀ ÄÛÕÀÍÈÅ?

Îòâåò. Î÷åíü çíà÷èìî. Îäíà èç âàæíåéøèõ çàäà÷ ïðè îñâîåíèè äûõàíèÿ ïî Áóòåéêî — îòûñêàòü â ïðîöåññå ïðàêòè÷åñêèõ çàíÿòèé èñòèííî ñâîé ïðèðîäíûé ðèòì, ïîñòàâèâ (êàê âûðàæàþòñÿ ìåòîäèñòû) ðàáîòó «äèàôðàãìû íà àâòîìàòèêó».