Растяжение.

Растяжение суставов возникает под действием резкого напряжения и чрезмерной нагрузки на неразогретую мышцу.

Действия в фазе (астрал, ОС, ВТП)

Прием лечебных средств Витаминные и минеральные комплексы; «Фазерон».

Непосредственное воздействие Воссоздание в фазе идеального состояния поврежденного сухожилия; внешний и внутренний массаж поврежденной ткани; создание сильных вибраций или потоков энергии в месте травмы; нагревание растяжения усилием воли или через сюжет; гепариновая мазь; мазь «Фазерон».

Программирование «Моя голень (например) в полном порядке. Я чувствую, как она заживает, я чувствую себя с каждым днем все лучше. Голень становится все крепче и крепче» и т. п.

Полезные переживания Активные физичес-кие действия, включающие нагрузку на поврежденное сухожилие; горячие ванны и бани.

Общие советы и комментарии. Для ускорения заживления растяжения нужны каждодневные воздействия через фазу. При качественном выполнении результат может быть заметен в ощущениях с первого раза, а в заживлении — через два-три дня. Имеет смысл использовать фазу только в тяжелых случаях, в том числе при разрывах. Также не стоит забывать, что через фазу можно значительно уменьшить боль, если она присутствует.