Упражнение 2. Растирание отверстий на лице.

Методика выполнения: приложить руки точками лао-гун к щекам (рис. 28) и растирать их по кругу в направлении снаружи-вовнутрь (20 раз). В китайской медицине считается, что область щек зависит от канала селезенки и желудка, по которым ци движется к лицу. Поэтому растирание лица оказывает благоприятное воздействие и на здоровье в целом, и на глаза в частности.

Рис. 28.