Цигун для глаз.

Упражнение 6. Почесывание головы.

Методика выполнения: 20 раз провести кончиками пальцев по голове спереди назад (рис. 32). Голова – место сбора всех энергий ян – соединена со всеми энергетическими каналами. Если ее регулярно расчесывать и делать это интенсивно, то такое воздействие будет стимулировать кору головного мозга, усиливая снабжение мозга питательными веществами. В результате увеличивающегося количества поступающей к голове крови усиливается рост волос и улучшается зрение.

Упражнение 6. Почесывание головы. Самомассаж. Комплекс упражнений оздоровительного цигуна для глаз. Бинь Чжун. Цигун для глаз.

Рис. 32.