ГРЯЗЬ.

Море дает нам еще один высококачественный целебный и косметический продукт, о котором не следует забывать, – грязь и ил. Грязь и ил считают настоящей «целебной землей».

Морской грязью пользовались еще египетские фараоны и римские патриции. Сейчас, пройдя детальную проверку и анализ, морская грязь не только не отвергнута, но с восторгом принята в арсенал действенных косметических средств.

Где же добывают грязь и ил? В основном это осадки болот или отложения на дне Мертвого моря. В лечении и косметике употребляют иловую, торфяную, сапропелевую, сопочную грязи. На побережье Каспийского моря, например, имеется более 250 грязевых вулканов. Грязь из них является наиболее ценной, так как образуется она в глубине Земли и поэтому содержит большое количество органических и неорганических веществ.

В состав грязей и илов входят йод, бром, бор, цинк, литий, медь, марганец, калий, кальций, органические кислоты, смолы, масла, ферменты окислительного ряда. Словом это огромный кладезь полезных для организма веществ и не использовать их было бы преступлением.

В аптеках или магазинах природных продуктов грязь и болотный ил продают в виде порошка.

Разводить грязь и болотный ил можно просто теплой водой, но мы бы посоветовали использовать в этом случае отвар аптечной ромашки. Для отвара 1 стакан кипятка засыпьте 2 ст. л. сухой измельченной аптечной ромашки, накройте крышкой и поставьте на медленный огонь. Кипятите 2–3 минутки. Отставьте посуду с отваром в сторону на 20–30 минут, чтобы отвар настоялся. Процедите его через марлю и используйте для разведения порошка целебной грязи и болотного ила.

Порошок разведите таким количеством отвара, чтобы у вас получилась жидкая кашица. Слоем в 0,5 см нанесите ее на кожу. Для этого удобнее воспользоваться кистью. Жидкой грязью должны быть покрыты все целлюлитные участки.

Оставьте грязь на коже на 20–30 минут. Грязь должна подсохнуть. Под маской кожа согревается, кровообращение улучшается. Питательные вещества из грязи активно впитываются в кожу, разглаживают и придают ей упругость.

Через 20–30 минут встаньте под душ. Под воздействием теплой воды маска размягчится и смоется.

Иногда для лучшего косметического воздействия грязь нужно подогреть. Для этого порошок сначала заливают горячей (примерно 80 5о 0С) водой и выжидают некоторое время, чтобы грязь «раскисла». Перед самым употреблением подогревают на водяной бане до теплого состояния, примерно до 40–45 5о 0С и только после этого наносят на проблемные участки тела.

Как это ни странно, но в косметической промышленности болотный ил и морская грязь употребляются и для... питья. Вкус этих препаратов, конечно, специфический, и к нему необходимо сначала привыкнуть, но зато положительное воздействие несомненно. Раствор болотного ила и морской грязи способствует выведению шлаков из организма, а это еще один шаг борьбы с целлюлитом. В день следует употреблять 1 ч. л. порошка, растворенного в воде или яблочном соке.