Упражнение четвертое. «Изгнание ветра из дома печени».

Соедините кисти рук и, надавив ими на левое колено, скручивайте тело влево, затем, надавив кистями на правое колено, – вправо.

Выполнять 24 раза.

Это упражнение позволяет изгнать вредоносность ветра из «дома печени».