Круговой удар коленом по корпусу.

Этот удар выполняется «проносом», когда колено не только «пробивает» противника, но и за счет разворота корпуса «проходит» сквозь него (рис. 89, а, б).

При ведении боя с тенью следует обращать внимание на то, чтобы при выполнении этого удара не происходило преждевременной остановки колена. Тело должно в итоге развернуться в сторону удара.

Обычно этот удар выполняется в клинче (захвате), но его можно применять и без захвата. Например, предварительно выставив обе руки вперед, можно сделать небольшой подшаг правой ногой и нанести удар левым коленом в область печени (рис. 90, а — в). Этот же удар можно выполнять и по бедрам (рис. 91, а — в).