Ноги-ноги.

Как всегда, изучение контратакующих действий начнем с противостояния атакам, производимым ногами. Нападения с использованием ног являются более медленными, поэтому научиться их нейтрализации несколько проще, по сравнению с отражением предельно быстрых атак руками.

Для начала рассмотрим переход к атаке с использованием собственных ударов ногами.

1. Соперник наносит круговой удар правой ногой (рис. 120, а). Поставьте блок левой ногой и сразу после завершения отбива, на мгновение опустив левую ногу на пол, нанесите круговой удар левой ногой по корпусу (рис. 120, б).

На начальном этапе обучения следует при возвращении левой ноги после постановки блока делать «разножку» (рис. 120, в) — отводить левую ногу назад для того, чтобы упростить нанесение удара.

По мере освоения этого вида контратаки размах «разножки» (степень отведения ноги назад) следует постепенно уменьшать, доведя этот возврат до минимально возможного: до уровня, с которого круговой удар начинается при обычном подшаге.

2. Соперник наносит круговой удар правой ногой (рис. 121, а).

После постановки блока левой голенью опустите левую ногу на пол и нанесите круговой удар левой ногой по корпусу (рис. 121, б).