Заповеди энергии и здоровья. Живи!

Заповедь 4. Правильно питайся.

«Единственный способ сохранить здоровье — это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится». Марк Твен. «Действия диетических средств продолжительны, а действия лекарств – скоропреходящи». Гиппократ. «Врачи непрестанно трудятся над сохранением нашего здоровья, а повара – над разрушением его; однако последние более уверены в успехе». Дени Дидро.