Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия.
Упражнение 9.

И. п. – ладони лежат на щеках, закрывая их от уголков рта до скул, губы сомкнуты (рис. 11, а). Слабо надавить ладонями на кожу и широко улыбнуться, не размыкая губ (рис. 11, б).

Упражнение 9. Комплекс омолаживающей гимнастики для лица. Глава 6. Лифтинг-гимнастика для лица и шеи. Часть I. Красота и молодость лица и шеи для тех, кому за… Большая энциклопедия. Красота для тех, кому за… Красота для тех, кому за… Большая энциклопедия.

Рисунок 11, а, б. Упражнение 9