Смесь для ванны от целлюлита с кефиром.

Требуется:200 мл кефира, по 2 мл эфирных масел черного перца, имбиря, герани, 1 ч. л. жидкого меда.

Приготовление.Смешать все ингредиенты.

Применение.Добавить смесь в ванну с температурой воды 38–40 °C. Продолжительность процедуры 30 мин.

Лучшими антидепрессантами являются эфирные масла корицы, лаванды, ладана, мирры, нероли, апельсина, розы и шалфея. Термин «ароматерапия» первым предложил французский химик Рене Морис Гетефосс в 20-х гг. прошлого века, он же и начал первым изучать свойства эфирных масел.