Массаж области декольте.

В юные годы открытые плечи и грудь выглядят прекрасно. Чтобы эти обольстительные части тела со временем не теряли своей привлекательности, им следует уделять все больше внимания. Область декольте нужно холить и лелеять не меньше, чем лицо: накладывать крем, делать маски и выполнять специальные упражнения. Одним из самых эффективных косметических и лечебных приемов является массаж области декольте.

Положить ладонь правой руки всей плоскостью на середину груди в области декольте и движением снизу вверх поглаживать кожу (рис. 23). Затем то же самое проделать левой рукой. Движение следует выполнять спокойно в течение достаточно долгого времени.

Рисунок 23. Массаж области декольте

Для массажа шеи в косметическом салоне или спортивном магазине можно приобрести маленький мяч. С помощью такого мяча очень удобно массировать нижнюю часть подбородка, шею и область декольте. Нужно помнить, что если на коже есть воспаления, пятна, непонятные образования, массаж не рекомендуется делать, чтобы не активировать происходящие внутри процессы.

Массировать всю область декольте круговыми движениями по часовой стрелке от середины к внешним краям – сначала правой рукой левую часть, а затем левой рукой – правую.

Легко пощипывать кожу области декольте сначала левой рукой, а потом правой.

Выполнить в зоне декольте сначала поколачивание кончиками пальцев, затем – похлопывание ладонями, закончить легким постукиванием кулаками.