Êðåìëåâñêàÿ äèåòà. Áëþäà èç ìÿñà è ðûáû.

ÊÓÐÈÍÛÅ ÍÎÆÊÈ Ñ ÏÎÌÈÄÎÐÀÌÈ.

Íà 4 ïîðöèè:

8 êóðèíûõ ãîëåíåé, ñîëü, ìîëîòûé ÷åðíûé ïåðåö, 2 ñò. ëîæêè óêñóñà áàëüçàìèêî,1 ÷. ëîæêà ìîëîòîé ïàïðèêè, 1 ÷. ëîæêà ñàõàðíîãî ïåñêà, 500 ã ïîìèäîðîâ, 4 âåòî÷êè òèìüÿíà.

Ïðèãîòîâëåíèå

1. Íàãðåòü äóõîâêó äî 220°.

Ãîëåíè âûìûòü, îáñóøèòü è íàòåðåòü ñîëüþ è ìîëîòûì ÷åðíûì ïåðöåì, âûëîæèòü íà ñìàçàííûé æèðîì ïðîòèâåíü è çàïåêàòü â äóõîâêå îêîëî 30 ìèí.

2. Ïåðåìåøàòü â íåáîëüøîé ìèñêå óêñóñ, ìîëîòóþ ïàïðèêó è ñàõàð è âî âðåìÿ æàðåíüÿ ïåðèîäè÷åñêè ïîëèâàòü ýòèì ìàðèíàäîì ãîëåíè.

3. Ïîìèäîðû âûìûòü, îáñóøèòü è êðåñòîîáðàçíî íàäðåçàòü. Ïî èñòå÷åíèè 20 ìèí ñ íà÷àëà çàïåêàíèÿ ãîëåíåé ïîëîæèòü ïîìèäîðû íà ïðîòèâåíü è çàïåêàòü ñ ìÿñîì îñòàâøèåñÿ 10 ìèí.

4. Òèìüÿí âûìûòü è îòðÿõíóòü îò êàïåëü. Îáîðâàòü ëèñòèêè ñ 3 âåòî÷åê è äîáàâèòü ê ïîìèäîðàì.

Ãîëåíè ïîäàâàòü íà ñòîë, ïîëèâ èõ îáðàçîâàâøèìñÿ ñîêîì è óêðàñèâ îñòàâøèìñÿ òèìüÿíîì.

 îäíîé ïîðöèè 4 ó.å.