Блюда из аэрогриля.

Филе минтая в кляре.

Ингредиенты.

500 г филе минтая, 100 мл молока, 2 столовые ложки пшеничной муки, 2 столовые ложки растительного масла, 1/4 чайной ложки тертой лимонной цедры, 1 пучок зелени укропа, перец, соль.

Способ приготовления.

Филе минтая промыть, нарезать порционными кусками, посолить, залить молоком и оставить на 5 минут. Затем натереть цедрой и перцем, обвалять в муке. Зелень укропа вымыть и нарубить.

Форму смазать растительным маслом, выложить в нее куски рыбы и жарить при температуре 260 °C и высокой скорости вентилятора 25 минут. При подаче к столу посыпать зеленью укропа.