Проточная вода.

Это упражнение надо проделывать ежедневно по 5 минут в день.

Встаньте под душ с головой и представьте, что вода проходит сквозь ваше тело, промывая его; стекает грязь, унося болезни, заботы, хлопоты.

Когда течет река или ручей или с горы падает водопад, вокруг образуется сильное энергетическое поле. Чем быстрее несется водный поток, тем больше энергетическое поле. Когда глядишь на движение морских волн, хочется сравнить воду либо с вечным двигателем, либо с аккумулятором. Вода поглощает энергию Вселенной и отдает ее всем, кто живет на земле, при этом она преобразует энергию и делает ее пригодной для живых существ.

Вода в неподвижных водоемах отбирает у человека нездоровую энергию, которая заставляет его суетиться, и человека охватывает состояние покоя.

У японцев есть обычай: они по выходным гуляют около озер и прудов, смотрят на воду – это помогает им бороться с суетой. Глядя на воду, мы черпаем энергию, залечиваем энергетические дыры, освобождаемся от лишней негативной энергии, успокаиваемся, чувствуем себя отдохнувшими и помолодевшими.

Весенние дожди смывают с нас энергетическую грязь и наполняют новыми жизненными силами.

Обливание холодной водой укрепляет организм, защищает от негативных воздействий, смывает разрушительную энергию, но необходимо, чтобы при этом ноги стояли на земле, иначе энергетическая грязь уйдет с головы на ноги. Поэтому обливаться водой лучше всего стоя босиком на земле, тогда грязь уйдет в землю.