Как предупредить инсульт.

Ниже вы найдете простые и действенные советы и рекомендации. Чтобы избежать инсульта, нужно:

♦ не есть конфеты, заменяя их курагой и изюмом;

♦ исключить сливочное масло, маргарин, заменить оливковое масло на подсолнечное;

♦ употреблять баклажаны (сырые), морскую капусту, рыбу;

♦ пить теплое молоко с медом, лучше на ночь – это улучшает сон;

♦ пить смесь мочегонных трав (кукурузные рыльца, тысячелистник, зверобой);

♦ приготовить простое, но действенное средство: свежевыжатый репчатый лук смешать с медом (1: 2) и принимать по 3 ст. ложки в день до еды;

♦ приготовить сок из цветов каштана и полученный сок капать по 30 капель на стакан воды, принимать утром.