Готовим в микроволновой печи.
Способ приготовления.

Сардины подготовить и сложить в посуду.

Чеснок почистить и раздавить, добавить в масло, туда же добавить зелень и посолить.

Полученной смесью залить рыбу и прогревать 3–5 минут при полной мощности под крышкой, затем рыбу перевернуть и снова прогреть при той же мощности еще около 5 минут.