Аромотерапия.

Как обычно, хочется начать эту главу с краткого экскурса в историю открытия и применения этого необычного и очень приятного способа лечения.

На протяжении вот уже многих веков люди используют чистые эфирные масла, получаемые из растений, и поэтому можно сказать, что история ароматерапии является во многих отношениях частью истории траволечения как целого. Традиционно считается, что процесс получения эфирных масел впервые был открыт в арабских странах около 1000 лет тому назад, и с тех пор их использование распространилось как на восток, через Индийский субконтинент, так и на запад, в Европу. Многочисленные современные исследования эффекта аромотерапии проводятся во многих странах мира, а особенно во Франции. Их результаты находят широкое применение в самых различных областях – от парфюмерии до медицины, где эфирные масла используют в качестве мощных лечебных средств. Эфирные масла являются высококонцентрированными веществами – это доказывает такой факт, что, например, для производства всего лишь 5 мл (1 ч. л.) чистого розового масла может потребоваться 5000 роз! По этой причине обращаться с ними следует очень аккуратно и использовать экономно. В больших дозах многие эфирные масла становятся раздражающим фактором для кожи, а некоторые из них при неправильном обращении могут быть даже ядовиты. Поскольку влияние эфирных масел на наше настроение и эмоциональное состояние происходит главным образом через их воздействие на органы обоняния. Очень важно не использовать какое-либо конкретное масло слишком долго, иначе произойдет привыкание и эффект от лечения снизится. Всегда помните о том, что при ежедневном применении не следует использовать одно и то же масло более 10 дней.

Итак, аромотерапией называется наука и искусство лечения болезней растительными эссенциями. Этот вид терапии называют также терапией гармонии, так как она направлена не только на тело, но и на душу пациента, на его дух.

Эфирные масла – это концентрированные растительные эссенции, которые оказывают благоприятное, целительное воздействие на тело и душу человека. В наши дни эфирные масла, будучи важными компонентами натуральных кремов, шампуней, моющих и косметических средств, переживают второе рождение. Еще в древние времена люди знали о целебных свойствах эфирных масел и умели применять их для ароматизации мыла и изготовления парфюмерии, но затем эфирные масла были незаслуженно забыты. Сейчас эта положение исправлено.

А сейчас, уважаемые читатели, я предложу вам правила, направленные на проведение правильного и качественного лечения.

1. Эфирные масла являются высококонцентрированными веществами: добавляйте аккуратно по 1 капле и применяйте лишь те количества, которые мы здесь предлагаем.

2. Еще одно правило: не вдыхайте и не смешивайте много разных масел одновременно – от этого в центре обоняния в мозгу возникает путаница, а излишек эфирных масел может вызвать головную боль и тошноту.

3. Смешивайте только 3 или, самое большее, 4 масла. По ряду причин можно ограничиться 2-мя:

1) у маленьких детей более тонкое обоняние, чем у стариков;

2) светлая кожа намного более чувствительна, чем темная;

3) для женщин требования к дозировке существенно выше, чем для мужчин.

4. Дозировки являются не более чем ориентировочными значениями, поскольку каждый человек, каждая кожа и каждый нос реагируют на эфирные масла по-разному.

5. Важно знать, что при беременности следует применять масла в половинной от обычной дозировки. Обратите внимание на те из них, которые противопоказаны при беременности. Это масла базилика, душицы, можжевельника, розмарина. Лучше не использовать масло шалфея.

6. При лечении детей эфирные масла используйте осторожно в дозе, соответствующей возрасту:

1) до 2 лет следует применять 1 каплю масла лаванды, розы, ромашки или мандарина, разведенную в 1 ч. л. базового масла для массажа или ванны;

2) до 6 лет нельзя использовать масло мяты перечной и добавлять более 1 капли масла фенхеля;

3) в возрасте 2—12 лет масло следует использовать в половинной дозе взрослых;

4) для подростков (старше 12 лет) применять дозировку, как для взрослых.

7. Перед началом использования нового эфирного масла его необходимо проверить на наличие аллергических реакций.

Группы растений, ароматических масла которые могут быть использованы для лечения холецистита.

1. Антидепресанты: бергамот, герань, жасмин, пачули, роза, розовое дерево, сандал, иланг-иланг, нероли. Эти эфирные масла показаны тем, у кого холецистит стал следствием постоянных стрессов, расстройств и постоянно угнетенного состояния.

2. Болеутоляющие: мята, ромашка, каяпут, бергамот, герань, розмарин.

Применяются в том случае, когда вы испытываете боль при желчекаменной колике или во время болевого приступа безкалькулезного холецистита.

3. Глистогонные: фасоль, гвоздика, корица, анис, чабрец, бергамот, каяпут, эвкалипт, мелисса, мята, чайное дерево, лимон.

Применяются в тех случаях, когда глистное заражение послужило причиной возникновения заболевания или в тех случаях, когда холецистит сопровождается глистами.

4. Иммуностимуляторы: лимон, лаванда, чабрец.

При любом заболевании, в том числе и при холецистите, следует всячески повышать защитные силы организма, которые так необходимы нам для борьбы с недугом.

5. Оптимизирующие обмен веществ: герань, ромашка, шалфей, иланг-иланг.

Как известно, при холецистите происходит нарушение обмена веществ, поэтому назначение этих масел оптимально и обосновано для данного случая.

6. Противовоспалительные: герань, ромашка, лаванда, мелисса, мята, чайное дерево.

Так как холецистит – это заболевание воспалительной природы, данные эфирные масла незаменимы для его лечения.

7. Снижающие уровень холестерина в крови: розмарин, цитронелла, чабрец.

Часто холецистит протекает с повышением уровня холестерина в крови, а это негативно сказывается на сосудах, поэтому его уровень необходимо снижать.

8. Спазмалитики: можжевельник, лимон, бергамот, розмарин, кипарис.

Как мы уже говорили, болевой приступ при холецистите часто обусловлен спазмом желчевыводящих протоков, поэтому, устранив при помощи этих эфирных масел спазм, вы тем самым справитесь и с болью.

9. Стимулирующие пищеварение: мята, базилик, анис, фенхель, ромашка, майоран, лимон, можжевельник, корица, перец.

Так как при холецистите, как правило, нарушается пищеварение, следует его стимулировать.

10. Успокаивающие: лаванда, мелисса, герань, мандарин, базилик, ромашка, пачули, иланг-иланг, бергамот.

Назначаются тем людям, которые «заработали» себе холецистит в результате частых психоэмоциональных стрессов, синдрома повышенной тревожности и беспокойства.