Важные указания.

1. Выбор типа применения зависит от вашего времени и желания и (или) от тяжести вашего заболевания и необходимой степени интенсивности лечения. При простуде ингаляция оказывает более сильное действие, чем аромакурительница.

2. При серьезных заболеваниях обязательно обратитесь к врачу.

3. Не устанавливайте аромакурительницу в пределах досягаемости детей.

4. При дозировке лучше принять меньше, чем слишком много – предоставьте принять решение о дозировке вашим органам чувств!

5. При лечении других членов семьи дайте больному самому по запаху решить, какое из предлагаемых масел ему подходит!

6. Всегда записывайте состав и процентные соотношения смесей! На бутылках со смесями помечайте цель использования, содержимое и дату!

7. При использовании эфирных масел берегите глаза (в случае попадания следует нанести 1 каплю базового растительного масла (например, масло сладкого миндаля).

8. Не применять на коже в неразбавленном виде, хотя из правила есть исключения (например, масло лаванды используется при ожогах).

9. Масла следует хранить в плотно закрытых бутылочках темного стекла, вдали от света и тепла, в недоступном для детей месте. Так как эфирные и растительные масла являются легковоспламеняющимися жидкостями, их использование должно происходить на безопасном расстоянии от открытого огня.

10. Перед началом использования нового эфирного масла его необходимо проверить, не вызывает ли оно аллергических реакций. Для этого следует нанести каплю масла на внутреннюю поверхность запястья, а через 12 ч проверить наличие покраснения или раздражения кожи. В случае отсутствия кожной реакции масло безопасно в использовании.

А теперь хочу вам предложить рецепты, специально, подобранные для борьбы с тем или иным фактором, способствующим возникновению или обострению уже имеющегося холецистита.

Для устранения усталости, которая усугубляет и без того болезненное состояние, можно использовать следующие приемы.

1. Тонизирующая ванна.

Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 2 капли масла герани, 2 масла капли розмарина, 2 капли масла майорана.

2. Тонизирующее массажное масло.

Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:

10 капель масла сосны, 5 капель масла базилика, 10 капель масла розмарина, 3 капли масла чабреца, 2 капли масла мускатного ореха.

Для борьбы со стрессом, который может вызвать обострение хронического холецистита, а также спровоцировать утяжеление течения этого заболевания, подойдут следующие рецепты.

1. Ванна.

Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 3 капли масла лаванды, 2 капли масла нероли, 1 каплю масла розы.

2. Массажное масло.

Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла: 10 капель масла лаванды, 5 капель масла бергамота, 5 капель масла ромашки, 5 капель масла розы, 5 капель масла розмарина.

Для нормализации функции печени придерживайтесь следующих советов.

Если у вас проблемы с печенью, то важнейшее эфирное масло для вас – масло розмарина, так как оно стимулирует отток желчи и приносит облегчение при желтухе.

1. Ванна.

Так как эфирные масла нерастворимы в воде, рекомендуется предварительно развести их спиртом, медом или молоком. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 5 капель масла розмарина, 3 капли масла мяты, 2 капли масла ромашки.

2. Массажное масло.

Смешайте следующие эфирные масла с 100 мл растительного масла:

10 капель розмарина, 5 капель масла чабреца, 5 капель масла кипариса, 3 капли масла ромашки, 7 капель масла мяты.

Для устранения метеоризма используйте следующее.

Метеоризм может быть следствием неправильного питания, дефицитом ферментов и нарушением в составе микрофлоры кишечника. Вотрите указанную ниже смесь массажных масел в кожу в области живота по часовой стрелке: 100 мл растительного масла, 5 капель масла базилика, 5 капель масла фенхеля. 5 капель масла майорана, 5 капель масла мяты, 5 капель масла розмарина, 5 капель масла имбиря.

Расттени, масла которых помогают при депрессии: левзея, бергамот, герань, жасмин, иланг-иланг, лаванда, мелисса, нероли, пачули, ромашка, сандал, ладан, апельсин.

1. Ванна.

Смешайте 6 капель выбранного вами масла (можно также смешать несколько масел) с медом или молоком и разведите полученную смесь в воде для ванны.

2. Массажное масло.

Смешайте 30 капель выбранного масла с 100 мл растительного масла, и используйте эту смесь для массажа 2 раза в день.

3. Аромокурильница.

Следует использовать 5 капель бергамота.