Ïèòàíèå ïðè ïîäàãðå.
ÏÅÐÂÛÅ ÁËÞÄÀ.
ÑÓÏ ÊÀÐÒÎÔÅËÜÍÛÉ ÏÐÎÒÅÐÒÛÉ.
Ïðîäóêòû: êàðòîôåëü 170 ã, âîäà 370 ã, ìàñëî ñëèâî÷íîå 10 ã, ÿéöî 1/2 øòóêè, ìóêà 7 ã, ñìåòàíà 25 ã, çåëåíü 7 ã.
Êàðòîôåëü î÷èñòèòü, âûìûòü, ñâàðèòü. Îòâàð ñëèòü â äðóãóþ êàñòðþëþ, êàðòîôåëü ïðîòåðåòü ÷åðåç ñèòî. Ïðèãîòîâèòü ñîóñ: ïîäñóøåííóþ â äóõîâîì øêàôó è îõëàæäåííóþ ìóêó ðàçâåñòè â 40 ã êàðòîôåëüíîãî îòâàðà, âñêèïÿòèòü è ïðîöåäèòü. Ïðîòåðòûé êàðòîôåëü, ñîóñ è êàðòîôåëüíûé îòâàð ñìåøàòü, äîáàâèòü ñûðîå ÿéöî è ñëèâî÷íîå ìàñëî, òùàòåëüíî ïåðåìåøàòü. Ñóï âñêèïÿòèòü, ïîñîëèòü. Ïåðåä ïîäà÷åé íà ñòîë çàïðàâèòü ñìåòàíîé è ïîñûïàòü ìåëêî íàðåçàííîé çåëåíüþ ïåòðóøêè.
ÑÓÏ ÎÂÑßÍÛÉ ÌÎËÎ×ÍÛÉ.
Ïðîäóêòû: êðóïà îâñÿíàÿ 40 ã, âîäà 350 ã, ìàñëî ñëèâî÷íîå 8 ã, ÿéöî 1/4 øòóêè, ñàõàð 3 ã.
Îâñÿíóþ êðóïó ïåðåáðàòü, ïðîìûòü, çàëèòü êèïÿòêîì è âàðèòü äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè. Îòâàð ïðîöåäèòü, êðóïó ïðîòåðåòü ÷åðåç ñèòî è ñìåøàòü ñ îòâàðîì. Äîáàâèòü ãîðÿ÷åå ìîëîêî, äîâåñòè ñóï äî êèïåíèÿ è ñíÿòü ñ îãíÿ. Ñûðîå ÿéöî âçáîëòàòü âèëêîé è âëèòü â íåãî ãîðÿ÷åå êèïÿ÷åíîå ìîëîêî. Ýòîé ñìåñüþ çàïðàâèòü ñóï, äîáàâèòü â íåãî ñàõàð, ñëèâî÷íîå ìàñëî.
ÁÎÐÙ ÂÅÃÅÒÀÐÈÀÍÑÊÈÉ.
Ïðîäóêòû: êàïóñòà ñâåæàÿ áåëîêî÷àííàÿ 140 ã, ñâåêëà 160 ã, êàðòîôåëü 160 ã, ìîðêîâü 60 ã, ëóê 40 ã, ñâåæèå ïîìèäîðû 110 ã èëè òîìàòíîå ïþðå 15 ã, êîðåíü ïåòðóøêè 15 ã, çåëåíü ïåòðóøêè 25 ã, ìàñëî ñëèâî÷íîå 30 ã, ñìåòàíà 40 ã.
Îâîùè ñâàðèòü äî ãîòîâíîñòè â íåáîëüøîì êîëè÷åñòâå âîäû. Î÷èùåííóþ ñâåêëó ñâàðèòü â âîäå äî ïîëóãîòîâíîñòè, íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå è îïóñòèòü â òó æå âîäó, çàòåì äîáàâèòü îñòàëüíûå íàøèíêîâàííûå îâîùè è âàðèòü èõ äî ãîòîâíîñòè. Íåäîñòàþùåå äî ëèòðà êîëè÷åñòâî æèäêîñòè äîïîëíèòü ãîðÿ÷åé âîäîé è äîâåñòè äî êèïåíèÿ. Ïåðåä ïîäà÷åé áîðùà íà ñòîë ïîëîæèòü â íåãî ñìåòàíó è ìåëêî íàðåçàííóþ çåëåíü.
ÑÓÏ ÌÎËÎ×ÍÛÉ Ñ ÂÅÐÌÈØÅËÜÞ.
Ïðîäóêòû: 250 ã âåðìèøåëè, 1,5 ë ìîëîêà, 600 ã âîäû, 1 ñòîëîâàÿ ëîæêà ñëèâî÷íîãî ìàñëà, 1 ÷àéíàÿ ëîæêà ñàõàðà, íåìíîãî ñîëè.
Âåðìèøåëü ïîëîæèòü â âîäó è âàðèòü 5 ìèíóò. Çàòåì âëèòü ãîðÿ÷åå ìîëîêî, äîáàâèòü ñàõàð è ìàñëî è âàðèòü, ïîêà âåðìèøåëü íå ñòàíåò ìÿãêîé.
ÁÎÐÙ ÕÎËÎÄÍÛÉ.
Ïðîäóêòû: 3 ñâåêëû, 2 ëîìòèêà ÷åðíîãî õëåáà, 100 ã ñìåòàíû, 1 ëóêîâèöà, óêðîï, íåìíîãî ñàõàðà.
Èç ñâåêëû èëè ÷åðíîãî õëåáà ñäåëàòü êâàñ. Âçÿòü 1,5 ë ñâåêîëüíîãî êâàñà, äîáàâèòü ìåëêî íàðåçàííûé ðåï÷àòûé ëóê, íåìíîãî ñàõàðà, ìåëêî íàðåçàííóþ çåëåíü óêðîïà, çàïðàâèòü ñìåòàíîé è ïîäàòü íà ñòîë ñ âàðåíûì êàðòîôåëåì.
ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈÅ ÑÂÅÊÎËÜÍÎÃÎ ÊÂÀÑÀ.
Ñâåêëó ñâàðèòü, î÷èñòèòü, íàðåçàòü íåáîëüøèìè êóñî÷êàìè èëè íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå, çàëèòü êèïÿòêîì è îñòàâèòü â ãîðÿ÷åì ìåñòå íà 30 ìèíóò. Çàòåì îõëàäèòü, âëîæèòü õëåá, çàâÿçâííûé â ÷èñòóþ òðÿïî÷êó, è ïîñòàâèòü â òåïëîå ìåñòî íà îäíè ñóòêè äëÿ çàêâàøèâàíèÿ. Êîãäà çàêâàñèòñÿ, õëåá âûíóòü.
ÑÓÏ ÌÎËÎ×ÍÛÉ ÈÇ ÒÛÊÂÛ Ñ ÊÀÐÒÎÔÅËÅÌ.
Ïðîäóêòû: 6 êàðòîôåëèí, 2 ñòàêàíà íàðåçàííîé òûêâû, 2 ìîðêîâè, 0,5 ñòîëîâîé ëîæêè ìàñëà, 1 ë ìîëîêà, ñîëü.
Êàðòîôåëü íàðåçàòü êóáèêàìè, à ìîðêîâü – äîëüêàìè. Ñ òûêâû ñíÿòü êîæóðó, óäàëèòü ñåìåíà è íàðåçàòü åå êóáèêàìè.  êèïÿùóþ âîäó ñíà÷àëà ïîëîæèòü ìîðêîâü, çàòåì òûêâó, êàðòîôåëü è âàðèòü, ïîêà âñå îâîùè íå ñòàíóò ìÿãêèìè. Ãîòîâûé ñóï ïîñîëèòü, âëèòü âñêèïÿ÷åííîå ìîëîêî. Ñóï ïîäîãðåòü, çàòåì ïîëîæèòü ìàñëî.
ÑÓÏ ÔÐÓÊÒÎÂÛÉ.
Ïðîäóêòû: ðèñ 30 ã, ñóøåíûå ôðóêòû 25 ã, ñàõàð 20 ã.
Ñóøåíûå ôðóêòû ïåðåáðàòü, ïðîìûòü òåïëîé âîäîé, ðàññîðòèðîâàòü, êðóïíûå ðàçðåçàòü íà äâå-òðè ÷àñòè. Çàëèòü õîëîäíîé âîäîé (êðîìå óðþêà è ÷åðíîñëèâà) è âàðèòü ïðè çàêðûòîé êðûøêå 15 ìèíóò, çàòåì äîáàâèòü óðþê, ÷åðíîñëèâ è âàðèòü äî ïîëíîé ãîòîâíîñòè, ïîëîæèòü ñàõàð è äîâåñòè äî êèïåíèÿ.  ãîòîâûé ñóï äîáàâèòü ñâàðåííûé ðèñ è ñìåòàíó.
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