Копилка семейного здоровья.

V. Водолечение.

Различные методы водолечения: обертывания, обливания, контрастный душ, контрастная ванна, холодный душ, купание в открытом водоеме (при возможности) с целью укрепления иммунитета, хождение босиком по росе (начинать буквально с секунд).