Лобные доли: правила.

Передняя область нашего мозга, префронтальная кора, отвечает за так называемые исполнительные функции, такие как диктуемое правилами поведение и внутренний контроль. Это своего рода тихий голос в вашей голове, который помогает делать выбор между правильным и неправильным, между яблоком и яблочным пирогом. Программа AMEN предлагает вам список ясных рекомендаций и правил, дает нам структуру. Я иногда говорю, что она предоставляет людям дополнительную лобную долю, чтобы помочь им контролировать собственную жизнь.