Мозг против лишнего веса.
Ингредиенты, укрепляющие мозг. Лучшие продукты для мозга: оливковое масло, морковь, помидоры, фасоль, шпинат. Продукты хорошего настроения: фасоль, шпинат. Продукты для ума: фасоль, шпинат, тимьян, помидоры, цельное зерно. Полезные для мозга специи: тимьян.