Ïèòàíèå.

ÈÊÐÀ.

Èêðó ìîæíî ãîòîâèòü èç îâîùåé êàê ñûðûõ, òàê è ïîäâåðãíóòûõ òåïëîâîé îáðàáîòêå èëè ñìåøàííûõ.

Èêðà èç ñâåêëû «Ëåãêîñòü». Ñâåêëó, ìîðêîâü, ðåï÷àòûé ëóê îòâàðèòü, î÷èñòèòü è ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó âìåñòå ñ ñîëåíûìè îãóðöàìè.  ðàñòåðòóþ ìàññó äîáàâèòü òîìàòíóþ ïàñòó, ñîê è öåäðó ëèìîíà, ïðÿíîñòè, ðàñòåðòûé ÷åñíîê, ìåä è ðàñòèòåëüíîå ìàñëî.

Èêðà èç áàêëàæàíîâ «Âåðíîñòü». Çàïå÷åííûå â äóõîâêå áàêëàæàíû, ñâåêëó, ðåï÷àòûé ëóê, ìîðêîâü è ïîìèäîðû î÷èñòèòü è ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Äîáàâèòü ëèìîííûé ñîê è ðàñòèòåëüíîå ìàñëî.

Èêðà èç êàáà÷êîâ «Çàäóøåâíàÿ áåñåäà». Çàïå÷åííûå â äóõîâêå êàáà÷êè, ðåï÷àòûé ëóê, ñûðóþ ìîðêîâü è çåëåíü ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Äîáàâèòü ðàñòèòåëüíîå ìàñëî.

Èêðà «Èãðèâîñòü». Ñûðóþ ñâåêëó è ÷åñíîê ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Äîáàâèòü ìàéîíåç.

Èêðà «Äðóæáà». Ñûðûå ïîìèäîðû è ëóê (÷åñíîê) ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Äîáàâèòü ñîëü, ïåðåö, ðàñòèòåëüíîå ìàñëî.

Èêðà «Ñâåæåñòü». Ïðîðîñøóþ ïøåíèöó è îðåõè ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Äîáàâèòü ìåä è âçáèòûå ñëèâêè.