Âñå îá îáû÷íîé êàïóñòå.
ÌÀÑÊÈ ÄËß ÆÈÐÍÎÉ ÊÎÆÈ.
Äëÿ æèðíîé êîæè èç êàïóñòû ìîæíî ïðèãîòîâèòü î÷èùàþùèå, óâëàæíÿþùèå è ïèòàòåëüíûå ìàñêè.
Î×ÈÙÀÞÙÈÅ ÌÀÑÊÈ.
Æèðíàÿ êîæà áîëüøå, ÷åì ëþáàÿ äðóãàÿ, çàãðÿçíÿåòñÿ, ïîýòîìó ïðîñòîãî óìûâàíèÿ, äàæå ñ ìûëîì, äëÿ åå ïîëíîãî î÷èùåíèÿ áûâàåò íåäîñòàòî÷íî. Áîëåå ãëóáîêóþ î÷èñòêó ìîãóò äàòü ñïåöèàëüíûå î÷èùàþùèå êàïóñòíûå ìàñêè. Èõ ñëåäóåò ïðîâîäèòü íå ðåæå îäíîãî ðàçà â íåäåëþ.
1. Åñëè êîæà î÷åíü æèðíàÿ, âûìîéòå î÷èùåííîå ëèöî òåïëîé âîäîé, ÷òîáû ðàñøèðèëèñü ïîðû, è íàíåñèòå ìàñêó, ñîñòîÿùóþ èç ÷àéíîé ëîæêè èçìåëü÷åííîé ñâåæåé êàïóñòû è ñòîëîâîé ëîæêè ìåëêîé ñîëè. Ìàñêó íå äåðæèòå íà êîæå, à ñëåãêà âîòðèòå ëåãêèìè ìàññàæíûìè äâèæåíèÿìè, ñëåäóÿ íàïðàâëåíèÿì îò ñåðåäèíû ïîäáîðîäêà è ïåðåíîñèöû ê óøàì è îò öåíòðà ëáà â ïðîòèâîïîëîæíûå ñòîðîíû, èçáåãàÿ îáëàñòè âîêðóã ãëàç. Ñìîéòå ìàñêó òåïëîé âîäîé, ÷òîáû ïîðû íå óñïåëè çàêðûòüñÿ ðàíüøå, ÷åì èç íèõ âûéäåò ãðÿçü, à çàòåì ñïîëîñíèòå ëèöî õîëîäíîé âîäîé èëè ïðîòðèòå êóñî÷êîì ëüäà, çàâåðíóòûì â ìàðëþ.
2. Áîëåå ùàäÿùàÿ, ìÿãêàÿ î÷èùàþùàÿ ìàñêà äëÿ æèðíîé êîæè ñîñòîèò èç êàïóñòíîãî ñîêà è ÷åðíîãî õëåáà. Õëåáíûé ìÿêèø ïîëîæèòå â êàïóñòíûé ñîê; êîãäà îí ðàçìÿêíåò, íàíåñèòå ïîëó÷åííóþ êàøèöó íà âûìûòîå è ñëåãêà ðàñïàðåííîå íàä ãîðÿ÷èì òðàâÿíûì îòâàðîì ëèöî ëåãêèìè íàäàâëèâàþùèìè äâèæåíèÿìè, ñîáëþäàÿ îñíîâíûå íàïðàâëåíèÿ ìàññàæà. Êîãäà ìàñêà íà÷íåò ñâîáîäíî ñêîëüçèòü, ñìîéòå åå òåïëîé âîäîé. Çàâåðøèòå ïðîöåäóðó, îïîëîñíóâ ëèöî õîëîäíîé âîäîé.
3. Æèðíàÿ êîæà îáëàäàåò ÷ðåçìåðíîé ùåëî÷íîñòüþ, áîðîòüñÿ ñ êîòîðîé íóæíî ñ ïîìîùüþ êèñëîòû, ïîýòîìó äëÿ íåéòðàëèçàöèè ùåëî÷íîé ñðåäû è ñíÿòèÿ èçëèøíåé æèðíîñòè óïîòðåáëÿþò ñîê êèñëîé êàïóñòû. Ìîæíî óìûâàòüñÿ âîäîé êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû, ñìåøàííîé ñ êàïóñòíûì ñîêîì â ïðîïîðöèè 2:1. Åùå ëó÷øå ïðîòèðàòü êîæó âàòíûì òàìïîíîì, ñìî÷åííûì ñîêîì ñâåæåé èëè êâàøåíîé êàïóñòû.
4. Äëÿ áîëåå äëèòåëüíîãî ýôôåêòà äåëàþò ìàñêó ñ èñïîëüçîâàíèåì êèñëîé êàïóñòû. Äëÿ ýòîãî 2 ÷àéíûå ëîæêè êàïóñòíîãî ñîêà ñìåøèâàþò ñ ÷àéíîé ëîæêîé ìóêè èëè ÿè÷íûì áåëêîì, íàíîñÿò íà ëèöî, ñìî÷åííîå êàïóñòíûì ñîêîì, íà ÷åòâåðòü ÷àñà è ñìûâàþò ïðèÿòíîé äëÿ êîæè òåïëîé âîäîé. Æèðíîñòü è áëåñê èñ÷åçíóò.
5. Çîëó ìîðñêîé êàïóñòû, äðîææè, ãóñòóþ ñìåòàíó è ëèìîííûé ñîê ñìåøèâàþò â ðàâíîé ïðîïîðöèè è íàêëàäûâàþò íà ëèöî íà 15 ìèíóò. Ìàñêó ñìûâàþò òåïëîé êèïÿ÷åíîé âîäîé. Ýòî õîðîøåå ñðåäñòâî äëÿ î÷èñòêè êîæè è âûâåäåíèÿ ïèãìåíòíûõ ïÿòåí.
ÓÂËÀÆÍßÞÙÈÅ È ÏÈÒÀÒÅËÜÍÛÅ ÌÀÑÊÈ.
Ñóùåñòâóåò ñòåðåîòèï, ÷òî æèðíàÿ êîæà íóæäàåòñÿ òîëüêî â î÷èùåíèè è åùå ðàç î÷èùåíèè, à óâëàæíåíèå è ïèòàíèå ïðåäíàçíà÷åíû äëÿ äðóãèõ òèïîâ êîæè. Ýòî çàáëóæäåíèå, ïîñêîëüêó æèðíîñòü è âëàæíîñòü – ðàçíûå âåùè: èçëèøíÿÿ ñàëüíîñòü ñïîñîáñòâóåò íå óäåðæàíèþ âîäû, à òîëüêî ðàçäðàæàåò êîæó, è â ðåçóëüòàòå æèðíàÿ êîæà ñòàðååò, òåðÿÿ âëàãó è ñîäåðæàùèéñÿ â êëåòêàõ êîìïëåêñ ðàçëè÷íûõ ýëåìåíòîâ. Ïîýòîìó åå íåîáõîäèìî ñíàáæàòü íåîáõîäèìûìè ïèòàòåëüíûìè âåùåñòâàìè è âèòàìèíàìè.
1. Õîðîøî ïèòàåò è îñâåæàåò æèðíóþ êîæó ëèöà ìàñêà, ïðèãîòîâëåííàÿ èç ÷àéíîé ëîæêè íàòåðòîé ñâåæåé êàïóñòû, ÷àéíîé ëîæêè êàøèöû èç îãóðöà è ÿè÷íîãî áåëêà. Îâîùè íàòðèòå îòäåëüíî è ñìåøàéòå ñî âçáèòûì â ñòåêëÿííîé ïîñóäå áåëêîì. Ìàñêó íàëîæèòå íà î÷èùåííîå ëèöî è ïîäåðæèòå, ïîêà îíà íå íà÷íåò ïîäñûõàòü. ßè÷íûé áåëîê îáëàäàåò âÿæóùèì ýôôåêòîì, ñîê îãóðöà è êàïóñòû óâëàæíÿåò êîæó, à ñîäåðæàùèåñÿ â îâîùàõ âèòàìèíû è àêòèâíûå ýëåìåíòû ïèòàþò åå. Êðîìå òîãî, ìàñêà îáëàäàåò ëåãêèì îòáåëèâàþùèì ñâîéñòâîì.
2. Íèêàêîé ñïåöèàëüíîé ïîäãîòîâêè íå òðåáóåò ìàñêà èç êâàøåíîé êàïóñòû – ïðîñòî íàíåñèòå êàïóñòó íà î÷èùåííîå ëèöî, äàæå íå èçìåëü÷àÿ åå. Ïîäåðæèòå ìàñêó ÷åòâåðòü ÷àñà è ñìîéòå ïðîõëàäíîé âîäîé. Êèñëàÿ êàïóñòà ñíèìåò èçëèøêè æèðà è ïîäïèòàåò êîæó ïîëåçíûìè âåùåñòâàìè.
3. Åùå îäíà ìàñêà ãîòîâèòñÿ èç âçáèòîãî áåëêà, ÷àéíîé ëîæêè ñîêà ñâåæåé êàïóñòû è ïîëîâèíû ÷àéíîé ëîæêè ñëèâîê – âñå êîìïîíåíòû ñìåøàéòå, ìàñêó íàíåñèòå íà ëèöî. Êîãäà îíà íà÷íåò ïîäñûõàòü, íàíåñèòå åùå îäèí ñëîé. Ïðîöåäóðó ïîâòîðèòå òðèæäû, çàòåì ñìîéòå âíîâü ïîäñîõøóþ ìàñêó òåïëîé âîäîé è îïîëîñíèòå ëèöî õîëîäíîé âîäîé.
4. Ìàñêà, ïèòàþùàÿ êîæó è ïðèäàþùàÿ åé ìàòîâîñòü, ãîòîâèòñÿ èç ÷àéíîé ëîæêè êàðòîôåëüíîé èëè ïøåíè÷íîé ìóêè, äâóõ ÷àéíûõ ëîæåê ñîêà êâàøåíîé êàïóñòû è ÷àéíîé ëîæêè ìåäà. Âñå ñîñòàâíûå ÷àñòè òùàòåëüíî ïåðåìåøàéòå, ìàñêó íàíåñèòå íà âëàæíîå ëèöî íà ïîë÷àñà, çàòåì ñìîéòå ñìåñüþ ðàâíîãî êîëè÷åñòâà êèïÿ÷åíîé âîäû è ìîëîêà. Åñëè ìåä ãóñòîé, äîáàâüòå â ñìåñü åùå íåìíîãî êàïóñòíîãî ñîêà, ÷òîáû ìàñêà èìåëà êîíñèñòåíöèþ ñìåòàíû.
5. Îæèâëÿþùèé ýôôåêò îêàçûâàåò ìàñêà, ïðèãîòîâëåííàÿ èç ñòîëîâîé ëîæêè íåæèðíîãî òâîðîãà, ÿè÷íîãî æåëòêà è ñîêà êèñëîé êàïóñòû. Ðàçîòðèòå äî îäíîðîäíîñòè òâîðîã è æåëòîê è ÷àéíîé ëîæêîé äîáàâëÿéòå êàïóñòíûé ñîê, ïîêà ìàññà íå ñòàíåò äîñòàòî÷íî ìÿãêîé, ïîõîæåé íà ïþðå, íî íå ðàñòåêàþùåéñÿ. Ìàñêó äåðæèòå íà ëèöå îêîëî ïîëó÷àñà, ñìîéòå õîëîäíîé âîäîé.
6. Íåñêîëüêî êàïåëü ñîêà îäóâàí÷èêà ñìåøàéòå ñ ïîðîøêîì èç ëèñòüåâ ìîðñêîé êàïóñòû è äîáàâüòå â ýòó ñìåñü íåìíîãî áåëîé ãëèíû. Íàíåñèòå ìàñêó íà ëèöî íà 5 ìèíóò, çàòåì ñìîéòå òåïëîé âîäîé è ïðîòðèòå ëèöî êóáèêîì ëüäà. Ìàñêà îáëàäàåò îòëè÷íûì îòáåëèâàþùèì è î÷èñòèòåëüíûì ýôôåêòîì.
ÎÒÁÅËÈÂÀÞÙÀß ÌÀÑÊÀ ÄËß ÆÈÐÍÎÉ ÊÎÆÈ ËÈÖÀ.
Íàðåæüòå ëèñòüÿ ñâåæåé êàïóñòû êðóïíûìè êóñêàìè è ïðîïóñòèòå ÷åðåç ìÿñîðóáêó. Îòîæìèòå è âàðèòå â ìîëîêå äî ðàçìÿã÷åíèÿ.  ïîëó÷åííóþ êàøèöó äîáàâüòå ÷àéíóþ ëîæêó ñâåæåãî êàïóñòíîãî ñîêà è 1/2 ÷àéíîé ëîæêè ñîêà ñâåæåãî ìîëî÷àÿ. Íàíåñèòå ìàñêó íà ëèöî íà 3 ìèíóòû. Ñìîéòå òåïëîé âîäîé è íàíåñèòå íà ëèöî óâëàæíÿþùèé êðåì. Ýòà ìàñêà õîðîøî îòáåëèâàåò êîæó, âûâîäèò âåñíóøêè è ïèãìåíòíûå ïÿòíà. Íî âû äîëæíû ïîìíèòü, ÷òî ïðèìåíåíèå ìîëî÷àÿ ìîæåò âûçâàòü âîñïàëåíèå êîæè èëè àëëåðãèþ, ïîýòîìó ïðåæäå ÷åì âîñïîëüçîâàòüñÿ ðåöåïòîì, êàïíèòå íåñêîëüêî êàïåëü ìîëî÷àÿ íà êîæó âîçëå ëîêòÿ. Åñëè íèêàêîãî ïîêðàñíåíèÿ èëè ðàçäðàæåíèÿ íà êîæå íå áóäåò, ñäåëàéòå ìàñêó.
Íà Ðóñè äëÿ îòáåëèâàíèÿ êîæè ëèöà èñïîëüçîâàëè ðàññîë êâàøåíîé êàïóñòû ïîïîëàì ñ âîäîé.
×àñòî ïðè æèðíîé êîæå ïîðû íà ëèöå ðàñøèðåíû, ÷òî ñàìî ïî ñåáå íå î÷åíü ïðèâëåêàòåëüíî, à ïðè íåâíèìàòåëüíîì óõîäå îíè çàáèâàþòñÿ è îáðàçóþò ãíîéíè÷êè. Ñóùåñòâóþò íåñêîëüêî ìàñîê, îáëàäàþùèõ âÿæóùèì, ñòÿãèâàþùèì è î÷èùàþùèì äåéñòâèåì, êîòîðûå ïîìîãóò ñïðàâèòüñÿ ñ íåïðèÿòíîñòÿìè ïîäîáíîãî ðîäà.
6. Äëÿ ñóæåíèÿ ïîð è îáåçæèðèâàíèÿ ïðèìåíÿåòñÿ ìàñêà, ïðèãîòîâëåííàÿ èç âçáèòîãî äî ïîÿâëåíèÿ ïóçûðüêîâ ÿè÷íîãî áåëêà è äîáàâëåííûõ â íåãî äâóõ ÷àéíûõ ëîæåê ñîêà êèñëîé êàïóñòû. Ìàñêó íàíåñèòå âàòíûì òàìïîíîì, äåðæèòå äî ïîäñûõàíèÿ, ïîÿâëåíèÿ ñòÿãèâàþùåãî ýôôåêòà, çàòåì íàêëàäûâàéòå åùå îäèí ñëîé è ïîâòîðÿéòå ýòè äåéñòâèÿ äî òåõ ïîð, ïîêà íå êîí÷èòñÿ áåëêîâî-ñîêîâàÿ ñìåñü. Ìàñêó ñíèìàéòå âàòíûì èëè ìàðëåâûì òàìïîíîì, ñìà÷èâàÿ åãî òåïëûì ÷àåì, çàêîí÷èòå ïðîöåäóðó îïîëàñêèâàíèåì ëèöà õîëîäíîé âîäîé.
7. Ñòÿãèâàåò è îñâåæàåò êîæó êàïóñòíî-ÿáëî÷íàÿ ìàñêà. Ïðèãîòîâèòü åå íåñëîæíî: íàòðèòå íà ìåëêîé òåðêå êèñëîå ÿáëîêî, ñâåæóþ êàïóñòó (åñëè áóäåòå èñïîëüçîâàòü êâàøåíóþ êàïóñòó, – ðàçîòðèòå åå ïåñòèêîì), âîçüìèòå ïî ñòîëîâîé ëîæêå òîãî è äðóãîãî, ñìåøàéòå ñ ÷àéíîé ëîæêîé êàðòîôåëüíîé ìóêè. Ïîëó÷èòñÿ äîâîëüíî ãóñòàÿ ìàñêà, êîòîðóþ íóæíî íàíåñòè íà ëèöî – 15–20 ìèíóò, ñíÿòü ñ ïîìîùüþ êîñìåòè÷åñêîé ëîïàòêè èëè òóïîé ñòîðîíîé íîæà. Ïîñëå óäàëåíèÿ ìàñêè óìîéòåñü âîäîé êîìíàòíîé òåìïåðàòóðû, íî íå òåïëîé, ÷òîáû íå íàðóøèòü ïîëó÷åííûé ñòÿãèâàþùèé ýôôåêò.
- 1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
- 6.
- 7.
- 8.
- 9.
- 10.
- 11.
- 12.
- 13.
- 14.
- 15.
- 16.
- 17.
- 18.
- 19.
- 20.
- 21.
- 22.
- 23.
- 24.
- 25.
- 26.
- 27.
- 28.
- 29.
- 30.
- 31.
- 32.
- 33.
- 34.
- 35.
- 36.
- 37.
- 38.
- 39.
- 40.
- 41.
- 42.
- 43.
- 44.
- 45.
- 46.
- 47.
- 48.
- 49.
- 50.
- 51.
- 52.
- 53.
- 54.
- 55.
- 56.
- 57.
- 58.
- 59.
- 60.
- 61.
- 62.
- 63.
- 64.
- 65.
- 66.
- 67.
- 68.
- 69.
- 70.
- 71.
- 72.
- 73.
- 74.
- 75.
- 76.
- 77.
- 78.
- 79.
- 80.
- 81.
- 82.
- 83.
- 84.
- 85.
- 86.
- 87.
- 88.
- 89.
- 90.
- 91.
- 92.
- 93.
- 94.
- 95.
- 96.
- 97.
- 98.
- 99.
- 100.
- 101.
- 102.
- 103.
- 104.
- 105.
- 106.
- 107.
- 108.
- 109.
- 110.
- 111.
- 112.
- 113.
- 114.
- 115.
- 116.
- 117.
- 118.
- 119.
- 120.
- 121.
- 122.
- 123.
- 124.
- 125.
- 126.
- 127.
- 128.
- 129.
- 130.
- 131.
- 132.
- 133.
- 134.
- 135.
- 136.
- 137.
- 138.
- 139.
- 140.
- 141.
- 142.
- 143.
- 144.
- 145.
- 146.
- 147.
- 148.
- 149.
- 150.
- 151.
- 152.
- 153.
- 154.
- 155.
- 156.
- 157.
- 158.
- 159.
- 160.
- 161.
- 162.
- 163.
- 164.
- 165.
- 166.
- 167.
- 168.
- 169.
- 170.
- 171.
- 172.
- 173.
- 174.
- 175.
- 176.
- 177.
- 178.
- 179.
- 180.
- 181.
- 182.
- 183.
- 184.
- 185.
- 186.
- 187.
- 188.
- 189.
- 190.
- 191.
- 192.
- 193.
- 194.
- 195.
- 196.
- 197.
- 198.
- 199.
- 200.
- 201.
- 202.
- 203.
- 204.
- 205.
- 206.
- 207.
- 208.
- 209.
- 210.
- 211.
- 212.
- 213.
- 214.
- 215.
- 216.
- 217.
- 218.
- 219.
- 220.